为什么有时候会莫名其妙的失落，要怎么办才好？
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大家都一样，所有失落的时候找些自己喜欢的事情做，听听歌看看电影
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情绪周期性的，不用担心，你正视它。。就好了
放轻松的，多点时间与大自然接触。。
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那就仔细反思一下自己失落的到底是什么，然后放弃它或者找到它。
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要懂得知足，要善于解压，多锻炼，要学会享受当下的生活。不要经常去和比自己强的人去比较。比上不足，比下有余，要想得开。
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我认为是一种自我的空虚吧，试试多与人交流或出去走走，散散心，或是做一些自己喜欢的事情，转移一下注意力，祝你好运
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