《心态决定一切》txt全集下载
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人应当使自己幸福
他表明那种消极的态度时,看起来对自己多少也感到厌恶。我感觉得到,以他的性格可能在下一次和别人谈起他的苦恼时,甚至也会说我的坏话。
他的感情非常混乱,嫉妒心强烈,极爱挑剔,对人根本不怀理解、体贴和尊敬之心。我建议他要克制自己的想法,要肯定和尊敬别人,经常看到别人的优点,提高自我修养。更应改变目前对人际关系的态度。那样才能尊敬别人,才能在心里萌生幸福感。
因为他确实觉得自己很不幸,所以只要提供适当的方式,他就会立刻去实施。我建议他按以下方式来改变自己的想法,而且确实发生了效果。
1.找出小商店的老板和《纽约时报》的优点。就是最讨厌的公司也要找出优点来,除了优点以外什么都不要提。
2.发觉自己毫无理由地讨厌某人时,要积极地去看那些人的优点,因为任何人都一定有优点。
3.要尽量做善意的思考,扫除过去任意说出口的厌恶感。
4.对任何人都要心怀尊敬、体贴与善意。
5.相信自己进行改变思维方式的精神治疗……
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