怎么办啊,我什么都记不住了,我学习的语言韩日英俄法几门都学不下去了啊,我颈椎病还有鼻炎咽炎共犯了
3个回答
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你到底是颈椎病、鼻炎、咽炎导致失眠健忘,还是焦虑失眠健忘?
颈椎病严重吗?按说你年轻人的这些病都应该很轻,主要是焦虑失眠健忘吧?
因为焦虑失眠健忘,到时学习成绩下降在大学不奇怪,一个较好的办法是先放下学习两周,去旅游最好是爬山,改变一下生活环境,充分享受大自然,加强体力锻炼、吸收负氧离子,接受太阳给你的抚慰。
你可以试试。
颈椎病严重吗?按说你年轻人的这些病都应该很轻,主要是焦虑失眠健忘吧?
因为焦虑失眠健忘,到时学习成绩下降在大学不奇怪,一个较好的办法是先放下学习两周,去旅游最好是爬山,改变一下生活环境,充分享受大自然,加强体力锻炼、吸收负氧离子,接受太阳给你的抚慰。
你可以试试。
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你学多少呀???
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