我驼背很严重怎么矫正?有用过背背佳但是完全没有效果。

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guaivc
2012-10-18
知道答主
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不知道你什么年龄,驼背是否已经定型,我不是医生,可以给你一些建议:
1、提升气质。人有了气质才可以挺胸抬头,一个人不自信或者说自卑往往不敢挺胸,养成驼背的习惯。
2、锻炼身体。腹肌可以支撑前胸,没有腹肌肚子软趴趴的,也容易引起驼背。
3、一些青春期的女孩子由于胸部发育迟缓(这个大家懂得),还是养够自信吧。
4、去医院做一下检查,看是因为营养问题还是习惯原因引起,对症下药。
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