女性贫血怎么办? 5
41个回答
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第1种治疗的方式就是可以通过药物的治疗,通过吃中药能够慢慢的调理改善贫血的现象。第2种就是通过食物的方式去调整,吃一些猪肝,菠菜,大枣,这样的食物都能够缓解贫血的现象,睡眠一定要充足。
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这个很难一概而论,普通的是阿胶固血,红枣养血。但是脾胃不好的,阿胶又不太容易消化,建议去看看好的中医,让他帮你看看。
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那要看因为什么贫血,有因为缺乏叶酸或者维生素B12引起的(这个吃点绿叶蔬菜,VitB12),还有因为月经过多导致的(买点阿胶补补)还有再障性的。得看看是什么情况再说
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关键的是贫血还要看贫血的具体原因,不能瞎补,要想快,还是去医院诊断一下,是什么原因引起的,补血佳品数阿胶最好,去同仁堂药店买的质量有保证
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吃红枣,桂圆,补血。同时注意补气,如吃大米。有可能的话,可以自己做一些阿胶,补血效果很好。
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