我是辽宁的自驾游去西藏从沈阳出发有好的路线请高人指点，或者加入自驾团队
从沈阳自驾去西藏，可以走青藏线或新藏线进入西藏，并可以走一段古代丝绸之路。
本次行程距离将超过4000公里，可以取名横跨中国大陆，重走古丝绸之路之旅。
沿途可以走太原（晋祠）、阿拉善盟（月亮湖）、兰州、西宁（青海湖、冈什卡）、格尔木（胡杨林）、敦煌、想近一点就由青藏丝进藏，再想绕远一点就进到南疆。
如走青藏线，这条线路的距离是4400公里以上，不包括住店吃饭往返距离。
过路费在1000元左右。
详细行车路线如下：
驾车路线：全程约4364.9公里
起点：沈阳市
1.沈阳市内驾车方案
1) 从起点向正东方向出发，行驶10米，进入北京街
2) 沿北京街行驶30米，稍向右转进入市府大路
3) 沿市府大路行驶1.5公里，过左侧的年华国际大厦约90米后，朝重工街/大连/北京方向，稍向右转进入市府大路
4) 沿市府大路行驶580米，直行进入公和立交桥
5) 沿公和立交桥行驶370米，直行进入老道口桥
6) 沿老道口桥行驶270米，朝重工街/大连/北京方向，稍向右转进入北一东路
7) 沿北一东路行驶1.6公里，直行进入北一中路
8) 沿北一中路行驶2.4公里，直行进入北一西路
9) 沿北一西路行驶1.9公里，左转进入重工北街
10) 沿重工北街行驶2.4公里，朝沈大路/大连/北京方向，稍向右转进入建设立交桥
11) 沿建设立交桥行驶290米，右前方转弯进入建设西路
12) 沿建设西路行驶480米，直行进入沈大路
2.沿沈大路行驶3.6公里，右前方转弯进入京哈高速公路
3.沿京哈高速公路行驶501.2公里，朝唐津/唐港/天津/京唐港方向，稍向右转
4.行驶1.4公里，在入口，进入唐津高速公路
5.沿唐津高速公路行驶42.3公里，直行进入长深高速公路
6.沿长深高速公路行驶31.5公里，朝天津中心城区/保定/北京/G2501方向，稍向右转进入汉沽北互通立交
7.沿汉沽北互通立交行驶640米，过汉沽北互通立交，在入口，进入滨保高速公路
8.沿滨保高速公路行驶82.6公里，朝保定/济南/G2/G3方向，稍向右转进入石各庄互通立交
9.沿石各庄互通立交行驶1.4公里，过石各庄互通立交，在入口，进入京沪高速公路
10.沿京沪高速公路行驶9.5公里，朝霸州/保定/天津中心城区/丁宁沽三号路方向，稍向右转进入王庆坨互通
11.沿王庆坨互通行驶440米，朝霸州/保定/G18方向，稍向右转进入王庆坨互通
12.沿王庆坨互通行驶1.1公里，直行进入荣乌高速公路
13.沿荣乌高速公路行驶108.4公里，朝石家庄方向，稍向右转
14.行驶1.4公里，在入口，进入京港澳高速公路
15.沿京港澳高速公路行驶30.4公里，朝保沧高速/保定/沧州方向，稍向右转
16.行驶480米，朝保定方向，稍向右转
17.行驶750米，在入口，进入保沧高速公路
18.沿保沧高速公路行驶5.2公里，直行进入保阜高速公路
19.沿保阜高速公路行驶157.3公里，直行进入忻阜高速公路
20.沿忻阜高速公路行驶124.1公里，朝太原/G55方向，稍向左转
21.行驶1.1公里，在入口，进入二广高速公路
22.沿二广高速公路行驶62.0公里，稍向右转进入太原绕城高速公路
23.沿太原绕城高速公路行驶44.5公里，朝临汾/吕梁/晋祠路/罗城站方向，稍向右转进入京昆高速公路
24.沿京昆高速公路行驶70米，朝运城/吕梁方向，稍向右转进入京昆高速公路
25.沿京昆高速公路行驶410米，朝临汾/吕梁/G5/G20方向，稍向右转进入京昆高速公路
26.沿京昆高速公路行驶32.9公里，朝汾阳/吕梁/G20方向，稍向右转进入青银高速公路
27.沿青银高速公路行驶495.3公里，朝中宁/兰州方向，稍向右转
28.行驶1.6公里，在入口，进入定武高速公路
29.沿定武高速公路行驶158.9公里，朝中宁方向，稍向右转
30.行驶1.5公里，过梁庄约60米后，在入口，进入京藏高速公路
31.沿京藏高速公路行驶512.3公里，直行进入西湟高速公路
32.沿西湟高速公路行驶30.0公里，朝倒淌河方向，稍向左转进入西湟高速公路
33.沿西湟高速公路行驶740米，直行进入G109
34.沿G109行驶47.7公里，稍向右转进入G214
35.沿G214行驶40.7公里，右转
36.行驶2.6公里，左前方转弯
37.行驶30米，左转
38.行驶300米，在入口，进入共茶高速公路
39.沿共茶高速公路行驶121.9公里，直行进入G109
40.沿G109行驶30.8公里，过茶卡村约240米后，稍向右转进入茶察
41.沿茶察行驶36.2公里，直行进入G315
42.沿G315行驶157.6公里，左后方转弯
43.行驶179.5公里，过小柴旦互通式立交约150米后，
44.行驶540米，右前方转弯进入G215
45.沿G215行驶85.8公里，稍向左转进入柳格高速公路
46.沿柳格高速公路行驶62.6公里，朝拉萨方向，稍向右转
47.行驶90米，右前方转弯进入G109
48.沿G109行驶816.4公里，过左侧的远程数码家电约250米后，直行进入拉萨南路
49.沿拉萨南路行驶1.2公里，直行进入G109
50.沿G109行驶314.0公里，直行进入G318
51.沿G318行驶6.3公里，朝江苏路方向，稍向右转进入G318
52.拉萨市内驾车方案
1) 沿G318行驶270米，过柳梧大桥，朝市区方向，稍向右转进入G318
2) 沿G318行驶2.5公里，右转进入朝阳路
3) 沿朝阳路行驶210米，过左侧的太阳岛大酒店，左转进入太阳岛一路
4) 沿太阳岛一路行驶440米，到达终点(在道路左侧)
终点：拉萨市
路线最好川藏进，青藏出！因为不仅可以逐步适应海拔，而且最重要的是如果这样一路上遇到悬崖都是靠近山体一侧！路线无非是从成都出发，中间有个雅江很重要，一定要休息住宿，不要看时间早赶路，否则后面的行程会打乱！
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