Question

我的大腿很粗，怎么才能减下来啊？买裤子也不好买。

Answer 1

多爬楼梯，多快走，晚上倒立90°，洗澡多用浴盐，用精油刮痧，做蹬腿运动，等等，听说都是减退的好方法！还有，减肥是一个长期的战斗，没有短期内瘦得很快的运动，而节食对身体带来的伤害也是非常大的，所以无论有什么相对好的方法都是需要坚持的，胖子不是一口吃成的，所以减肥更得靠毅力！

Answer 2

每晚在床上做两腿蹬自行车的运动，坚持就会有效果，适当慢跑，跑完后甩甩腿，松松肌肉

Answer 3

多做做瘦腿运动。买裤子别买太紧身的就行。