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是天生的 你这种情况我见过 我一个队友的腹肌就不对称 你是有第8块腹肌的 你的看起来应该是最上面少一块吧 上面的那块很难练出来 不过加大运动量还是会炼出来的 不过你问的能不能连对称 是不能的 除非你把腹肌练得和健美先生一样 练成整个一块 否则不可能
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你和我一样是八块的 但是我没有追求完美 只有六块能明显看出来 所以我没继续练 对称是练不出来了 所以你要是想要好看 就练到六块时停止 要是追求力量 那就继续
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腹肌总共八块，越往后越难练，一般人最多只能练到六块，你加强锻炼的强度是可以练到八块的
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