Question

年轻人颈椎病如何治疗比较好

年轻人的颈椎病都是由于生活中的一些不良习惯引起的，平时注意劳逸结合 多活动颈部关节 多做做米字保健操 还可以像我老公那样吃 博盈橄榄氨糖 这个方法最简单又有效 记得平时还是要注意活动一下关节哦

Answer 1

平时积极锻炼身体，增强体质，增加免疫力，注意休息，不要过于劳累，不要熬夜，保障充足睡眠，不要长时间伏案工作，颈椎病可选用，颈椎顺古安玉贴，平时不要久坐，常活动活动脖子，注意饮食规律，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。

Answer 2

你好，颈椎病治疗方法：

1.中药治疗。颈椎病一般会选择外敷膏药（颈椎顺古安玉贴）治疗减轻疼痛，促进血液循环，坚持用可得到很好的恢复。

2.按摩推拿疗法。这是颈椎病比较有效的中医治疗法，能够快速舒缓颈肩部的紧张以及劳累，恢复颈椎的活动。按摩推拿的力度把握很重要，所以要找专业的按摩师进行，切忌自行按

3.颈椎牵引疗法。这是较为有效和应用较广的治疗方法，适用于各种颈椎病，越早治疗，疗效越明显。

4.理疗。这是对于颈椎病患者比较舒服的辅助疗法，可以及时缓解疼痛，也可帮助外用药物更好被吸收。常用的方式有超声波、离子透入、热疗等。

5.温热敷。可用热毛巾或热水袋局部敷于颈肩部，或者用中药熏洗热敷，对于急性疼痛患者不适宜。