Question

我的体重总是在52公斤左右，怎么减过两天就又回来了

拔罐减肥试过，控制食欲试过，现在还天天在做瑜伽，每天晚上也不吃饭，但是只要中午吃一点，体重马上从刚减到的50.9回到52.9，这个区别看着不大，我可是在每天的同一时间段称的体重，脸上的双下巴都很明显了，谁能帮忙解决这个问题啊

Answer 1

据说身体会默认你一直以来的体重是正常的，所以一旦有机会就会让你回到长久保持的体重。建议慢慢来，饭量减一点，一个月减个一两斤就可以。还可以针对脸部进行减肥，具体方法可以去搜一下相关视频。

Answer 2

身高多少？如果165CM以上，这个体重已经很完美了！腰围不要过70CM就行。