Question

如何让自己意志不那么消沉

Answer 1

消极主要是因为：人生不顺意，或是找不到目标迷茫而形成的。

其实LZ我告诉你一个超简单的方法，那就是找到一个终生的目标。
目标难度最好大一点，而且自己要带有必死也要达成的意志。

只有有一个值得拼死的目标去努力，你就会觉得，人生时间太仓促了。根本没有多余的时间去想别的问题。

如果不努力就不行，不可以停下来，我能行，我一定要办到，没有“如果”什么的，只有必须，一定，肯定。

就这样，一直不断地给自己心里暗示，心里压力，很快就会产生这种习惯。
一旦习惯了，就会不停地去拼命，而不会去想多余的，消极的事情了。

Answer 2

很多人在不定期的时间内是会出现你这种现象的，这个需要自己心里调节，外在是不会起太大作用的。我感觉意志消沉主要是因为你对生活或者其他事情充满了失望，或者是感觉无趣了。 而我也有过这种时候，我说说我是怎么做的吧，我意志消沉的时候我就会找一些励志的电影或者电视剧看，激励自。，四川地震，一个摆在面前的例子，那么多人失去了亲人和自己的家园，但是他们呢现在活得有声有色，因为他们知道唉声叹气，怨天尤人没有用，只有自己努力才会活得更好。适当的娱乐，放松都是必要的，一切顺其自然。

Answer 3

很简单，乐观面对生活。

Answer 4

多听听励志歌曲，比如五月天的！！！