Question

怎样才能让自己有动力？

怎样才能让自己有动力？不要说：想想自己的未来，想想家人对你的期待，关心，定目标，想想瞧不起你的老师。也不要说你有梦吗 那你就做梦吧 看看 你觉得什么时候能实现你的梦啊 你就觉得中国是个缺少人的国家吗 你觉得中国没你不行么 你觉得活的有尊严吗 好好的想想你的父母 他们整日的忙碌为什么 真的到了社会 谁会帮你 自己要是不行 将来没有人会帮助你的。 麻烦说点实际的~~~~

Answer 1

1、订一个高于现实却又不过高的目标。目标不要选得太杂，抓住主要的东西即可。

2、运用自我提醒，暗示自己在毅力培养方面要比别人付出更大的努力。

3、持之以恒要有始有终，不半途而废。

4、排除干扰。全神贯注在自己的学习上，不受干扰。

5、有组织的计划。对目标制定出实施计划。

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• 兴趣:兴趣往往能够很容易的来个开始，往往是新鲜感，或是自己的喜爱，有些烦了怎么办，短时间的还好些，几天就坚持住，感觉也不错，时间长的怎么办，一年几年的，接下来谈谈意义。

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• 意义:相比兴趣而言，意义更给我们以成就感，一次次小的突破，成就，给我们一种成就的快乐，是我们所坚持的更有意义，随着水平的提升，我们会更爱，使命感也能让我们坚持的更久。

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• 适合：再谈谈适合，从事自己所适合的事情实在是种捷径，你将在一路上游刃有余，拥有令他人羡慕的天赋，突飞猛进的进步会带来丰厚的成就感，你跑得比别人都快，飞的比别人都高，这需要我们理性的选择要从事的事业。

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• 奖励：当我们提不起兴趣，意志又不够坚定了，怎么办？奖励出现了，我们不光用Carrot这款软件帮助下，我们应当立下我们所期望的目标，又把握好度，大体上难度要与奖励的丰厚成正比。

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• 环境：环境也影响着我们的坚持，我们的朋友圈，我们的房间装修及装饰，我们的生活工作安排，我们看的电视，看的电影，玩的游戏都是环境，我们要怎么做？我们要为自己的坚持营造环境，交友应当有所选择，生活应当为为坚持而选择。

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• 竞争伙伴：我们都是离不开朋友的，不是吗？我们身边总是有各种各样的人，影响着我们也影响着他们，为自己的坚持找个竞争的伙伴吧，最好是实力相当的，志同道合的人，共同的进步，共同的发展，会带来好多动力。

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• 习惯：把我们的坚持变为习惯，我们可以安排下每天特定的时间做一件事，时间久了就会化为习惯，习惯的本身就是一种动力，把我们要坚持的化为种习惯，让坚持更容易。

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• .做个开始的准备活动：很多人都有拖延的心理，许多人都趋于安逸，而逃避工作，其实，许多事不是我们想的那么辛苦，有时候我们需要的只是个开始，而让我们更好来个开始往往是让你自己来个热身，比如，读书前翻翻前面看过的部分，热热身，讲演前，先在自己座位上小声的读几句，更能进入状态。

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Answer 2

如何让自己做事更加有动力?

Answer 3

1、尽量不要作默默无闻的人。 这个是什么意思呢？就是你的大部分工作做出成绩要让你的主管或者领导知道或看到或了解，这样是肯定有助于提升你的工作热情的。为什么呢？首先，你的工作如果做的不为人知，那么肯定的没有人来鼓励表扬你，如果你的工作做得好的时候，让你的上级主管或者领导BOSS知道了，虽然不一定会每次都表扬你，但10次里有个三两次，这样你的心情会十分的舒畅，感觉到作这个工作就有了动力了。如果一个人总是作工作了，却没有人肯定你的成绩，那会是一件很让人郁闷的事。当然，这里不是要求你的每项工作都要当着领导的面作，这样会让人觉得你是为了领导的表扬而去工作的，建议的是，平时偶尔为之，不要天天如此。 2、给自己一些有点压力的工作。 人在有了一些压力的情况下，才有可能发挥出超出自己平时水平的能力。而且，一般来说，对你有压力的工作也是相对来说比较困难一点的工作，如果做好了这件工作，那么对你的自信心等的提升也是有好处地，有了自信心，那么在工作上也就会更加的有动力了。 3、早晨起床坚持晨练。 人们常说：身体是革命的本钱。只有有了好的身体，才能更好的做好工作，如果你整天没精打采、萎靡不振的话，不用说你对工作有激情了。你能否做好这件工作都是很成问题的一件事了。而早晨晨练的话，一方面，人早起后，有个从起床到上班的清醒过程，可以将一夜睡眠后早上起床的慵懒去掉。另一方面，呼吸了新鲜空气，也有助于提升你的精神。如果你是起床后就去上班的话，在比较长的一段时间内，你可能还没有彻底的从昨天晚上的睡眠中清醒过来的。这样工作效率不会高的。 4、良好的工作环境。 有没有关注过你的工作环境呢？有没有感觉到一个好的、干净的工作环境对你的工作效率的提高和工作时的疲劳度的降低有好处呢？把你的工作环境搞得好一点，比如在窗台上放上一两盆花草，在墙上挂上一两幅喜欢的字画，那么在你工作的时候，如果疲劳了，那么抬起头，发现了窗台的的鲜花、绿草，周围墙壁上的字画，那么对你恢复疲劳度会很有帮助的。而且在这样令人舒畅的环境中工作，也是一个很惬意的事，不是吗？好的环境才能有良好的工作效率和高度的工作激情。 5、自我催眠。 许多人生活在一种被束缚、被阻碍的不良的环境中；生活在足以泯灭热情、丧失志向、分散精力、浪费时间的氛围中。许多员工，本来也想对工作充满激情，也有志于表现他们自己，但被过度的胆怯与缺乏自信两者所束缚、所阻挡，因害怕失败而不敢行动。怕别人讥讽和嘲弄，害怕流言蜚语，这种恐惧心理会导致他们不敢说话、不敢做事、不敢冒险、不敢前进。在这种情况下，稍微的自我催眠一下，就像炊事班的故事里的小姜常说的：“我行，我不是一般人儿，我行，我不是一般人儿”。这样可能你就会没有了上边所述的或者减少了上述的那些不良状态。这样对工作也很有好处地。 6、将工作调整得有点意思。 工作有意思的情况下，你会更有激情的工作。因此，如果你把枯燥的工作弄得有意思点，才能更好的工作。比如，我现在做的编程方面的事，这是一件很枯燥的事，就是写代码，如果常时间的写，肯定会郁闷的，但如果你把这件事调整一下，比如写的点有意思的代码，像其它人用一种方式表现出来的，你可以换一种方式表现出来，这样做起来就有动力多了。 7、复杂的工作简单化。 将复杂的工作简单化，可以让你做工作的时候不太郁闷，也会更让你有工作的兴趣和激情。就如我以前的开票员的工作，开票是电脑开票还算可以，但有的开票需要计算扣减增加并且需要同时查询文字的账本，这是很麻烦的。我就将其编写了了一件软件，可以自动查询数据库中记录的账目信息，可以自动进行账目的扣减增加等，这样一件事做下本需要的时候大大的减短了，并且将复杂的事情简单化了，做起这件工作也就更有效率了，也不会因为复杂的程序而让人郁闷了。 8、学习。 多学习本职工作的东西，有助于将工作做得更好。人的一生都是需要学习的，而学习使人进步。学好了本职工作的东西，会让你对工作上面的东西更加的了解，更加的熟悉，会免除你因此对工作方面的不熟悉而使工作作不好。学好了东西，了解了本职工作，会使你工作起来更省心，更得心应手。因为不会有因为工作上面有一些不会的东西而让你的工作做起来更有激情。另外，还要多学习其它的东西，人只的充实了自己，才能在平常的生活、工作中有信心、有动力、有激情。

Answer 4

自己有压力，就有动力了！