吃多了方便面有什么坏处
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方便面的坏处分为面饼和调料
面饼是油炸后脱水的,油炸的东西就对身体不好,你下次泡面时先只在碗里放面饼,然后倒开水,你会发现很多的油。也许你会说“油也不多啊”但你想想,一块面饼才多大~
而且有个在方便面厂工作的朋友告诉我别吃面里的碎面饼,因为除了整体面饼上掉下来的,很多是为了装袋时补足重量而从碎面饼堆里填进去的~
调料有酱包粉包什么的,首先是添加剂,为什么说吃零食和饮料不好,就是因为添加剂,方便面调料包里也一样,这些东西说大体了就是化学物质,对身体不好~
下面说个最危害的事,你吃桶面前你摸摸桶的内壁,是不是很滑?有种蜡纸的感觉?但吃泡过面吃过后你再摸摸,基本不滑了,就是纸的感觉,那层像腊的东西哪去了?应该吃进去了。。。也有人说那层腊附着在肠胃内壁上1个月左右才能排干净。
其实我特别爱吃方便面,但综上我总结的还有和电视网络上学来的:
1-别吃桶面,尽量吃袋装;
2-煮面或者泡面前把面饼单独在小碗或者小盆里用开水冲下,把表面的油尽量的冲掉;
3-在煮面时加点绿色叶子的蔬菜,比如菠菜或者油麦菜,听电视上这样可以最大程度的降低添加剂对身体的危害。
面饼是油炸后脱水的,油炸的东西就对身体不好,你下次泡面时先只在碗里放面饼,然后倒开水,你会发现很多的油。也许你会说“油也不多啊”但你想想,一块面饼才多大~
而且有个在方便面厂工作的朋友告诉我别吃面里的碎面饼,因为除了整体面饼上掉下来的,很多是为了装袋时补足重量而从碎面饼堆里填进去的~
调料有酱包粉包什么的,首先是添加剂,为什么说吃零食和饮料不好,就是因为添加剂,方便面调料包里也一样,这些东西说大体了就是化学物质,对身体不好~
下面说个最危害的事,你吃桶面前你摸摸桶的内壁,是不是很滑?有种蜡纸的感觉?但吃泡过面吃过后你再摸摸,基本不滑了,就是纸的感觉,那层像腊的东西哪去了?应该吃进去了。。。也有人说那层腊附着在肠胃内壁上1个月左右才能排干净。
其实我特别爱吃方便面,但综上我总结的还有和电视网络上学来的:
1-别吃桶面,尽量吃袋装;
2-煮面或者泡面前把面饼单独在小碗或者小盆里用开水冲下,把表面的油尽量的冲掉;
3-在煮面时加点绿色叶子的蔬菜,比如菠菜或者油麦菜,听电视上这样可以最大程度的降低添加剂对身体的危害。
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