减肥有什么好方法啊？
25个回答
展开全部
唉，我减肥的弯路给大家分享～
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
终极懒人减肥大法，躺着就能瘦！变美变瘦变好看
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
什么样的减肥方法比较好呢？李楠老师告诉你，我大姨妈不来了，可我不敢吃饭怎么办，还有之前在我视频中留言不挨饿不节食怎么减肥的，还有说话很难听的咱就不提了因为不值得一提，想问一下那些不挨饿不节食怎么减肥的朋友，你们现在饿瘦了吗？
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
如果自己能够坚持住，节食，跑步，暴走，打羽毛球效果比较好，如果自己不想费力，就可以去做针灸减肥或者美容院精油按摩，效果都很好。
追问
我怕那样疼，还有就是很怕反弹
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
你可以把燕麦片粥 红豆绿豆 玉米当作主食 或者吃炒蔬菜 不要放油 加上水果 多喝水 每天吃这些可以吃到饱 不会饿肚子也会瘦的 我就是吃这些一直维持在80多斤 没有再胖过了而且也不会因为减肥饿到痛苦 等减下来了 也可以吃些好的 不用抑郁自己的食欲 不然你会坚持不下来的
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
