Question

NBA规则的历程是怎样的？

Answer 1

历程：
NBA从46年开始至今，已经有接近70年的历史了，这么多年，出现了一个个天赋异禀的巨星，而NBA的规则也有了许多改变。现在就让我们来看看这些年来NBA规则的重大转变，顺序是从古到今。此文仅针对球场上的规则变化，球场外的转会或薪酬规则不会提及。如库西建立球员工会，奥斯卡罗伯特森自由转会规则，71年海伍德法案，84年伯德条款、近年的阿里纳斯条款这一类的都不会提及。
NBA出现之前的现代篮球的核心规则的确立：
1、1892年，史密斯十三条基础规则，标志着篮球这项运动的真正出现。
2、1897年，篮球的参与人数由原来的18人改变为10人。
3、1896年，确立每次投篮得分为2分。而在此之前，每次投篮是3分的。
4、1915年，允许球员在运球之后投篮。原始的规则是运球后不允许投篮，必须传球，让接球的球员投篮。
5、1936年，篮球成为奥运会项目。决赛上美国队19比8击败加拿大夺得第一枚篮球奥运金牌。
6、1937年，规定了每次得分后把球权交给对方球队。而在此之前，每次得分后都是双方在中圈重新跳球的。
7、1940年左右，三秒区建立，进攻球员不能在三秒区内呆超过三秒。
8、1944年，防守干扰球。防守干扰球规则是NBA成立之前就已经存在。出现这个规则是因为当时一位名叫鲍勃库兰的球员。这位球员身高2.13米，绰号山丘，在大学时期和乔治麦肯当过对手，但却没打过职业联赛。据说空接灌篮也是这位人兄发明的。鲍勃库兰虽然没打过职业联赛，但却曾在1948年与1952年两次带领美国队夺得奥运会篮球金牌。
然后就是NBA的时代了，1946年美国职业篮球联盟成立，确立了两项沿用至今的规则：每场比赛总共48分钟以及六犯离场。
NBA第一任主席是（当时还叫BAA）莫里斯普多诺夫
接下来我们看看那些NBA规则的重要变化。
一、1947年，禁止区域联防。篮球本来的规则就是可以联防的，但从40年代职业联盟建立时开始，为了减少进攻难度，便确立了禁止联防的规则。
二、1951~52赛季，NBA三秒第一次扩宽，由6英尺扩大到12英尺。这是为了限制NBA第一位巨人乔治麦肯的威力。
注意狭窄的三秒区，乔治麦肯篮下接球然后得分。这是6英尺宽的三秒区。

三、1954~55赛季（规则变迁历史上最重要的一个赛季）。
1、提出了24秒进攻时限规则。NBA以前的比赛由于没有24秒限制，球员为了胜利会不断的传球运球拖延时间来保持进攻优势，场面沉闷，更出现了19比18这样的历史最低得分记录。于是当时锡拉丘兹民族队（76人前身）老板丹尼比亚松提出了24秒进攻时限的规则，以此增加比赛精彩程度，挽救了当时的职业联盟。
至于为什么进攻时限是24秒，则是因为丹尼比亚松本身并不打篮球，但是他非常热爱篮球。研究过许多场比赛的boxscores之後，他发现，每一队平均每场出手投篮次数约为60次。也就是说，两队一场比赛要出手120次左右。每场球48分钟乘以60秒等於2880秒。2880秒除以120，刚好是24秒。
2、每节比赛团队犯规超过5次，对方获得罚球。
3、引入进攻犯规，并计入个人六次犯规里面。
四、张伯伦。把这个名字单列出来，是因为牵涉到这家伙的规则变更是历史最多的。
1、1956年，罚球者不允许篮球遇到篮板篮筐前脚跨过线。这里解释下，其实张伯伦应该并不是罚球时直接起跳扣篮。而是他在罚球出手篮球还没有碰到篮框前，就冲过去空接（当时的规则应该是罚球出手后人就能移动了），说穿了并不神奇。话说这也是属于进攻干扰球的一种。张伯伦在堪萨斯大学时就已经遇到敌人用规则来限制他了。当时的报纸，写着禁止张伯伦罚球时扣篮的规定。
2、进攻干扰球。为了限制张伯伦篮下的二次进攻而制定。
3、1964~65赛季，把三秒区宽度由12英尺扩大到16英尺。
上图是张伯伦早期下快攻时的情况，可以看到那时的三秒区比现在的狭窄一些。
此外，还有如不允许空接，不允许底线发球时高过篮框等限制张两万的规则，由于不太重要就不详细说了。
五、1966~67赛季，防守三秒。重新定义区域防守细则，引入防守三秒规则。早在1966~67赛季，联盟为了限制张伯伦与拉塞尔这类内线变态，便已经实行过近似于现代的防守三秒规则。这条规则直到1981~82赛季取消。
六、1976~77赛季，中线发球规则。在比赛最后两分钟，拥有球权的球队叫暂停，能选择在中线罚球。这个规则丰富了比赛最后时刻的战术安排，出现了不少经典绝杀。
七、1978~79赛季，hand-checking。允许防守方只要不阻止对方前进，是可以保持用手接触身体的。
八、1979~1980赛季，引入三分线。三分线的出现，让那些射手有了更大的价值。
九、1981~82赛季，规则变迁史上重要的一个赛季。
1、取消防守三秒规则。现在的内线能够像1966年以前那样呆在禁区不动了。像马努特波尔、马克伊顿等运动能力差但身高臂长的内线防守者直接受益。
2、非法防守规则修改细化。简单来说就是禁止包夹无球球员，防守者必须紧跟自己防守的人（注意，并不是说禁止包夹持球球员，说没有联防时代没有包夹的是球盲）。
这两条规则特别是第一条无疑是有利于内线的，或许当年联盟是为了三分线出现而补偿内线。但在此之后，确实是出现了以四大中锋为首的内线盛世。
上面是不允许联防与允许联防时防守者的站位的区别，如果按照有非法防守时代的规则，红框球员已经违例。不允许联防不等于不能包夹，但由于规定了防守者要跟紧自己的防守人，所以只能在换防时进行包夹。
规则并不是绝对的，总有球队能绕过游走在规则边缘，如活塞对付乔丹便是例子。
十、1988~89赛季，乔丹规则（并不是活塞坏孩子军团执行的那个乔丹法则）。也就是反孤立单打规则，如果进攻队在圈顶外或无球一侧放置3名或3名以上的队员，应宣判违例。由于当时乔丹的突破得分根本无法阻挡，所以公牛队的战术就是其他三个人拉开到一侧，由乔丹在另一侧单干，让能力超强的帮主强吃防守者。而许多专家指责NBA表演性质大于竞技，违背了篮球团队合作的精神。为了缓解这些指责声音，于是联盟出台了这个限制公牛队乔丹单调打法的规则，
十一、1990~91赛季。
1、恶意犯规规则。恶意犯规将被判两罚一掷。而且，通过主裁判的判断，没有明显对球犯规的意向，或者违反常规有可能导致伤病的犯规动作将导致犯规球员被驱逐出场。
如果说88~89赛季的反孤立单打规则是不利于公牛，那现在这条规则则是有利于公牛了。恶意犯规规则的出现，直接废了活塞坏孩子军团一半武功。让活塞那些脏手段不能再肆无忌惮的实施，也就是这个赛季，乔丹终于跨过了活塞。
2、特伦特塔克规则。由于1990年尼克斯VS公牛，比赛还剩0.1秒，塔克接队友马克-杰克逊发出的界外球转身投中三分，最终帮助尼克斯取胜，但赛后公牛队提出抗辩。
于是，NBA确立了如下规则：发球后球立即出界至少需要0.3秒；投篮时间至少需要0.3秒；球员在罚球中取得球权并叫暂停至少需要0.3秒；补篮至少需要0.1秒。
十二、1997~98赛季，建立合理冲撞区。规则规定在NBA的球场中，篮下以篮筐的中心为圆心，以4英尺（1.2米）为半径的半圆，此区域被称作合理冲撞区。站在圆弧线以内，只要防守队员与进攻队员有身体接触，都可能会判防守犯规。在合理冲撞区内，在对方进攻时，防守球员如果垂直跳起来不会被吹罚犯规，不跳或移动身体后起跳造成身体接触就会被吹罚防守犯规。

篮框下面那个弧线，乔丹时代没有那弧线的。这个弧线之内就是合理冲撞区。
这个规则出现，让内线站在篮下造进攻球员进攻犯规变得十分困难，有利于外线突破上篮。同时，个人觉得这个规则是有利于奥尼尔的。90年代，在篮下造奥尼尔进攻犯规是防守这头不可一世的大鲨鱼的办法之一。而出现了合理冲撞区之后，造奥尼尔进攻犯规变得困难了。当然，外线摇摆人也可以冲进去造奥尼尔防守犯规，但毕竟够胆子冲撞奥尼尔的外线还是少数……这也是后来几年奥尼尔在禁区变得更加无法防守的原因之一。
十三、背身五秒规则。1999~2000赛季，源于马克杰克逊无休止的背打，联盟禁止背打超过5秒。
十四、限制以及禁止hand-checking。
1、1994~95赛季，联盟规定只能球员背筐时只能用前臂顶防，而不能用手。
2、1999~2000赛季，规定进攻球员和防守球员均不可侵犯对方已占据的位置，防守者不得以前臂，肩膀，屁股或者手改变或阻止进攻球员的进攻路径。以抓，拍击，搂抱等方式减缓或干扰进攻球员同样视为非法。
3、2004~05赛季，完全禁止hand-checking。
完全禁止hand-checking后，联盟下赛季的平均得分、平均命中率、抢断从上赛季的93.4分，43.9%命中，7.9次抢断变成了97.2分，44.7%命中，7.5次抢断。
有handchecking与没有的区别。

十五、联防与防守三秒。
2001~2002赛季，联盟允许联防，取消非法防守规则。并重新开始引入防守三秒规则。重型内线不能像以前那样整天呆在禁区了。
其实联防和不允许防守三秒是相互制衡的。联防是为了加强防守外线突破，但由于有防守三秒的规则，禁区被放空，让球员突入被重型内线封盖的几率降低。但是，因为与其同时又禁止hand-checking，应该认为现在的规则对于突破能力强的外线的限制是比以前的时代变小的。也是因为如此，大量运动能力强的小个子球员出现，也就是现在的控卫盛世了。而对于内线，联防下的包夹让他们在内线狭小空间显得更加挣扎，也是内线攻击力弱化的重要原因。
十六、2006~07赛季，零容忍规则。NBA球员现时在场上要当一个乖宝宝了，因为若他们向裁判抱怨，则会被判技术犯规
十七、2009~10赛季，走两步规则。允许球员在接球后走两步。很多人用这个规则来黑詹姆斯，其实是有失偏颇的。詹姆斯早期的确是走步比较多，但基本上都是持球突破时发生的。接球后允许走两步对詹姆斯或其他球员的有利程度是差不多的。

总结，其实在NBA发展过程中，规则的变化起到了一个很重要的作用。像是防守三秒对内线的影响。第一次实行防守三秒规则，让大个子不能随意伫立在禁区，是1967年。带来的后果是除了摩西马龙这个异数外，70年代早期~80年代早期内线巨星的整体质量比60年代成长的张伯伦、拉塞尔、瑟蒙德、威利斯里德、天钩这一批要差一个档次。直到81年取消防守三秒，接着80年代到90年代出现以四大中锋为首的优质大个子喷涌。然后2001年再度实施防守三秒等有利于小个子突破的规则，便是现在的大个子内线凋零，控卫盛世。规则的威力可见一斑……

Answer 2

1946-47赛季：将原来延用的大学规则中的联防被废除(1947年1月11日) 1950-51赛季：增加了篮板球的统计 1951-52赛季：为了削弱乔治·迈肯对篮下的统治，将三秒区由6英尺扩大为12英尺 1953-54赛季：为了防止故意犯规对比赛的影响，规定了每名球员每节只能有两次犯规，三此将被罚出场。(这条规则现在已废除) 1954-55赛季：引入24秒规则；全队每节累计五次犯规，对方罚球 1964-65赛季：为了削弱张伯伦对篮下的统治，将三秒区由12英尺扩大为16英尺 1973-74赛季：增加了抢断和盖帽的统计 1974-75赛季：球员在场上有不道德的行为被判技术犯规出场，需交纳50-100美元的罚款；在延长期比赛立刻要结束时请求暂停将不会被同意 1975-76赛季：在一般犯规之后，将被罚掷边线球 1976-77赛季：在防守中使用过大的肘部动作被判放规；如果防守球员将球打出界外，进攻球员在罚球线两端的边线发球；比赛中5秒之内不发球(原来为10秒)，对方罚球一次 1977-78赛季：如果教练在比赛开始后对规则提出疑义，可以派助理教练与官员进行交涉（以前只能在比赛开始前进行交涉）；在得分时如果把篮球弄坏，而官员们又认为你是故意的，那就是犯规。在所有犯规后，进攻时间都将拨回24秒；如果球从篮框下入篮，将被判为犯规；如果场上有人进行打斗，不在场上的球员离开长椅，进入场内将被罚款100至150美元；在场前热身期间，如果球员悬挂在篮框上，将被罚款25美元 1978-79赛季：裁判人数从两人增加到三人；球在飞行中从场外拔回场内现在是被允许的，而以前则被取消控球权；第一次技术犯规，全体被警告，第二次技术犯规，全队将会被记两次犯规；在半场结束后，球员和教练要马上回到休息室，而以前的规则是比赛结束后，球员和教练要马上回到休息室；规则允许防守球员用手去干扰他所防守的球员，但不能阻止他的前进 1979-80赛季：底线的三分线由22英尺扩到23英尺。裁判人数从三人减少到两人。如果进攻方试图在10秒内通过自己的半场同时对方球员把破坏出界,进行方在中线掷边线球,之前所用的时间不从24秒中扣除。 1980-81赛季：每半场各队必须叫一回20秒的短暂停，全场必须叫两回短暂停，加时赛同样；在暂停到时后，哨声和篮板上红灯会同时亮起；不允许在场上的球员在头，脸，鼻子，耳朵和手臂上佩戴饰物；球员也佩戴的保护脸，眼睛和鼻子的保护物必须与脸形一致，且不能有突出的尖锐物；球员在场上不能使用增加自己身体优势的器具；进攻方被判技术犯规，进攻时间不会被拨回24秒，以前的规定就进攻或防守方被判技术犯规，时间被拨回24秒；被口头警告后，时间被拨回24秒；关于罚球的附加规定：球没破到篮筐前，球员不得去拦截球 1981-82赛季：换人时球员上场必须在记分员台前等待裁判示意进场；当全队犯规数满后，回线也被视为犯规，对方罚球两次 1982-83赛季：球出界后，球队不能指派某位球员去掷界外球。 1983-84赛季：在罚球时不能做假动作。进攻队员球出手的同时防守队员犯规，如果球进了，则进球有效并追加罚球。 1984-85赛季：在5分钟加时赛中每支球队可叫暂停数从两次增加到三次,这个数目不会受以前比赛暂停情况的影响。如果在进攻方的前场对进攻队员犯规,且该进攻队员有明显的切入篮下并得分的机会,则防守方应该被判罚两次罚球,在第二次罚球后,由罚球方发边线球.如果在半场和全场比赛结束时,教练或球员没有直接回到休息室而在场内滞留,被罚款金额由100美元增至500美元如果替补球员在有球员之间的打斗发生时离开他球队的长椅,被罚款金额由150美元增至500美元。 1988-89赛季：执法裁判由两名增至三名。恶意犯规将被判罚两罚一掷,即被侵犯者在两次罚球后还拥有球权.如果以下条件至少有一条成立，则犯规者可以被驱逐出场且自动被罚款250美元：犯规动作对人不对球；依据裁判的尺度，犯规动作将导致伤害。 1993季后赛：任何在比赛中有争斗挥拳动作的球员现在将被立即罚出赛场，并停赛至少一场及处以适当数量的罚款；任何球员，如果在比赛中挥拳击打到其他球员，将被立即罚出赛场，停赛一至五场，并处以适当数量的罚款。球队也会被处以与其球员被罚总金额相等的罚款。在争斗中任何离开替补席的球员被罚金额将从500美元增加到2500美元，球队将会为每一个这样离开替补席的球员被罚5000美元。 1993-94赛季：如果一个球员在一个赛季恶意犯规超过五次，则从其第六次恶意犯规开始，对其每一次恶意犯规追加处以停赛一场的处罚。 1994-95赛季：将三分线到篮圈的距离统一为22英尺。任何球员在进攻方投三分球时犯规，都将被判三次罚球。任何在争斗中离开替补席的球员将被自动停赛至少一场，罚款金额上限增加到20000美元，在该球员被停赛的场次，将不被付与该场比赛的工资。一场比赛恶意犯规两次将被罚出场在底线到罚球线之间的区域，防守方只能曲臂防守，而不能伸手推挡进攻方每次技术犯规将被罚款500美元。在以前，第一次技术犯规将被罚100美元，第二次是150美元。如果防守球员抓拉在快攻中拥有明显得分机会的球员，将会被判两次罚球，以前这一条例只对拥有篮下进攻机会的球员生效。第二次及随后的当球不在场内所叫的暂停时间减为45秒。 1996-97赛季：如果球队已经没有暂停机会而继续叫暂停，将被判技术犯规和失去控球权。1997-98赛季：三分线恢复到23英尺9英寸在角部区域仍为22英尺当进攻球员面对篮筐时，防守球员不允许用他的前臂去阻挡其进攻。如果球员双脚都在空中，而他身体已在底线或边线以外，则该球员没有叫暂停的权利。以篮筐为圆心，4英尺为半径的半圆区域之内，进攻球员撞击已确定防守位置的辅助防守球员将不被判进攻撞人犯规。这一区域过去是一个2x6英尺的矩形。 1997-98赛季： 三分线恢复到23英尺9英寸在角部区域仍为22英尺 当进攻球员面对篮筐时，防守球员不允许用他的前臂去阻挡其进攻。如果球员双脚都在空中，而他身体已在底线或边线以外，则该球员没有叫暂停的权利。 以篮筐为圆心，4英尺为半径的半圆区域之内，进攻球员撞击已确定防守位置的辅助防守球员将不被判进撞人犯规。这一区域过去是一个2x6英尺的矩形

Answer 3

1946-47赛季：取缔区域联防——NBA联赛开始时使用大学篮球规则，允许防守时使用区域联防，但在赛季开始后3个月，1927年1月11日就禁止各球队使用区域联防进行防守； 1950-51赛季：在技术统计中增加了对篮板球的统计； 1951-52赛季：为了削弱湖人队乔治�6�1米肯（George Mikan）在篮下的强大优势，将三秒区宽度由6英尺扩大为12英尺； 1953-54赛季：为了防止各队采取故意犯规而干扰比赛，规定每名球员每节只能有两次犯规，第三次犯规将被罚出场（这条规则现已被废除）； 1954-55赛季：引入限制进攻时间的24秒规则；另外明确规定，任何一节比赛，只要全队单节累计犯规满5次后如果再犯规，则对方罚球； 1964-65赛季：由于张伯伦超强的篮下能力无人能敌，再次扩大三秒区的宽度，由12英尺扩大为16英尺； 1973-74赛季：在比赛中增加了对抢断和盖帽的技术统计； 1974-75赛季：若球员在场上有不道德的行为被判罚技术犯规出场，需交纳50-100美元的罚款。 在加时赛比赛要结束时不能请求暂停。 1975-76赛季：对于一般犯规，被侵犯球队将获得掷边线球的权利； 1976-77赛季：肘部摆幅过大或过于有力，即使和对方球员身体没有发生碰触，仍视为违例行为。 如果防守方球员将球打出界外，进攻方需要在罚球线两端的边线发球。在比赛中如果5秒（以前规定是10秒）之内不将球发出，则对方罚球1次。 1977-78赛季：若主教练想在某节比赛开始前讨论或解释比赛规则，当执裁判可以强制其他教练出席讨论，以前规则只允许在赛前讨论。 在投篮时如果将篮球损坏，而裁判又认定是有意的，将判罚犯规。在所有犯规后，进攻时间都将重新拨回24秒。若篮球从篮框下方入篮的情况属于违例。场上发生打斗时，场外球员如果擅自进入场内将被罚款100-150美元。在开赛前的热身中，如果球员悬挂在篮框上，将被罚款25美元。 1978-79赛季：赛场裁判数从两人增加到三人。飞行中的球被从场外拔回场内被被认为是允许的，此前则认定此行为是犯规，将被取消控球权。半场比赛之后，球员和教练可直接进入更衣室，但不得停留和延误。以前规则只适用于比赛结束之后。防守一方只要不阻止对手前进，允许防守方球员和对手保持身体接触，但在实施这一规则时，严禁用手拦挡对方球员。 1979-80赛季：3分线从22英尺增加到23英尺9英寸。裁判人数从3人减少到2人。如果进攻一方在10秒内带球过中线，但为防守方球员将球打回后场，这种情况下，进攻一方不再有另外10秒时间带球过中线。 1980-81赛季：取消22秒受伤暂停时间。无论受伤与否，两球队现在每半场均有一次20秒暂停时间，全场则有两次40秒暂停时间，包括加时赛。 篮板后面添置红灯，在每节比赛结束哨声鸣响之际同步点亮。 不允许场上球员在头、脸、鼻子、耳朵或手臂上佩戴饰物，球员佩戴的保护脸、眼睛和鼻子的保护物必须与脸形一致，且不能有突出的尖锐物。球员在场上不能使用增加自己身体优势的器具。 进攻方被判技术犯规后，进攻时间将不会再被拨回24秒。在罚球时，如果球还没有碰到篮筐，则任何球员不得去触及球。 1981-82赛季：使用新的“防守犯规准则”进一步阐明区域防守规则。 罚球区投篮成攻后，如果有球员犯规被判单罚球，这种情况下，如果第一次罚球不中，则不允许有另外的罚球。 采用压力释放型“可移动”篮圈。 替换他人将要上场的球员，必须在记分台前等待裁判示意后才能进场，以前球员被要求向“记分员”报到。 后场犯规属普通犯规，进攻一方超出限制时，将被处以两次罚球。 1982-83赛季：球出界后，由球队而不是裁判指定发球人选。 对界内无人碰到的出界球，此球应回到原发球点再发，而不是球出界的地点。当全队犯规数满后，回线也将被视为犯规，且对方可获得罚球两次。 1983-84赛季：罚球队员在罚球时不能做假动作。进攻队员球出手的同时防守队员犯规，若球进，则进球有效并追加罚球一次。 1984-85赛季：在5分钟加时赛中，每支球队可叫暂停数从2次增加到3次，该次数不会受此前比赛所叫暂停数的影响。如果防守方在进攻方的前场对有明显得分机会的进攻队员犯规，则防守方要被判罚两次罚球，且第二次罚球后，由罚球方发边线球。半场或全场比赛结束后，教练或球员没有直接回到休息室而在场内滞留，被罚款金额由100美元增至500美元；若替补球员在场上球员发生打斗时离开他所坐的球队长椅，被罚款金额由150美元增至500美元。 1988-89赛季：执法裁判由两名增加到三名。恶意犯规将被判罚两罚一掷，即被侵犯队在两次罚球后还拥有球权。若有以下情况之一，则犯规者可被驱逐出场且自动被罚款250美元：1.对人而不是对球的犯规动作；2.裁判判断可以导致对方受到伤害的犯规动作。

Answer 4

篮球规则演进的轨迹表明进攻和防守战术将朝着灵活性、快速性与精准性方面进步，攻防技术会沿着立体化、多层次与全面化的轨迹进步，竞赛场面会表现出速度快、攻守对抗程度激烈及争夺范围越来越大的特点。
　　1)规则在时间方面的修改提高了比赛速度。
　　由于篮球规则的限制，比赛必须在规定的时间内结束，所以队员都在努力发展速度，争取在较短的时间内完成较多次数的进攻，以速度争取时间。规则中有关时间的各种规定，都是为了保持比赛的连续性，增加比赛回合，提高比赛速度。
　　　　第一，3s规则的增加，取消和恢复。1932年增加3s规则，20世纪30年代末被取消，至40年代又恢复,2000年3s违例计算推后，即:某队在场上控制球，并且比赛计时钟正在走动时，该队员不得在对方限制区内停留超3s，3s规则是为了限制队员特别是高大队员在篮下活动，促进进攻战术发展。
　　　　第二，5s规则的增加和强化。5s规则是1932年增加的，规定在后场持球队员被严密防守5s，判为争球。1956年改为持球队员在他的前场被严密防守5s判为争球。1985年改为当一个持球队员严密防守，在5s内没有传、投、滚或运球时，应宣判违例，改争球为掷界外球。5s规则的出现和强化，是为了鼓励积极防守，从而带动进攻的快速发展。
　　第三，10s规则的增加、取消、恢复后演变为8s。1932年增加10s规则和球回后场的规定；1961年随着中线的取消，10s规则也被取消；1968年规则规定在下半时的最后3min和所有决胜中，进攻队必须在获球后的10s内使球进入前场；1972年改为一个队在后场获得球，必须从获得球后10s内使球进入前场。2000年5月将10s规则改为8s规则，即1名队员在后场获得控制活球时，该队员必须在8s内使球进入前场。10s则是针对当时控制球打法使篮球比赛变得毫无生气的情况下增订的。而修改为8s规则为了增加比赛速度，提高比赛的激励程度，提高比赛观赏性。
　　第四，30s规则的增加，后演变为24s的规则。1957年增加了30s规则，30s规则的出现是进一步限制当时/控制球0打法。在此之前尽管10s规则对控制球打法起了限制作用。但当球推至前场后，有的队在前场采取/控制球0战术。阻碍了篮球运动的发展。例如:1953年欧洲男子篮球锦标赛中，苏联对匈牙利的比赛时，苏联领先，只做传、运球，而不投篮，时间长达18min，而这种消极比赛现象在当时又是符合规则的，为了避免这种现象的发生，使比赛节奏加快，为此1957年增加了/30s规则0。1984年又对该规则作了修改，采取30s连续计算法。2000年又修改为24s规则。但这次修改，并不单纯是使一个队的一次进攻时间缩短了6s，球出手后在空中飞行的过程所耗时间也是一个值得研究的问题，球必须触及篮圈的规定，不仅使一次进攻时间减少，并且对投篮的准确性也提出了更高要求。进攻时间的缩短，准确性要求的提高，必然带来进攻速度和节奏的加快，速度和节奏加快意味着篮球运动中进攻与防守的转换速度、比赛的节奏都要随着发生相应变化，从而使篮球运动在整体结构上发生质的变化。
　　　　2）规则在空间方面的修改，提高比赛难度。
　　篮球场有长、宽的明确规定，而高度却没有什么规定，这样给发展高度留下了较大的余地。因此，各国都在发展高度，表现在队员身高不断增加，弹跳力不断提高，空中伸展能力强，争取获得制空权限。高大队员的出现和增加既给发展带来了新的机遇，也给发展事业带来了消极的因素。如出现一味追求高度，而忽视了运动员身体素质和技术战术的全面发展；使篮球比赛形成了只靠高大队员在篮下死打、硬扛、挤靠的单调打法。为了改变这种现状，促使高大队员向灵活、快速、技术全面方向发展。防止战术呆板、简单化，规则做出了规定和变动。
　　第一，扩大球场面积。20世纪30年代球场的面积已确定为26m@10m,到1985年篮球场的面积扩大至28m@15m,场地面积扩大后，使高大队员在足够的空间发挥技术和施展才能。
　　第二，参赛人数的减少。1893年，规则规定参加游戏的人为9人3区制。1895年，规则确定了男子上场比赛人数为5人。1936年，规则正式规定男女比赛每队上场人数为5人。这样一来,场上队员人均活动面积增大，更利于运动员的发挥，使对抗更加激烈。
　　第三，罚球区、限制区的出现和扩大。篮球运动开始时期，比赛场上没有罚球区和限制区，到1997年增加了罚球区，1932年增订了3s规则，当时罚球区域很小(5.80m@1.80m)，到了1954年又扩大为梯形区(上底3.60m下底6.0m@5.8m)限制区的不断扩大，限制了高大队员在篮下的活动，使篮球比赛出现了新的竞争场面。促使高大队员向速度、灵活性和技术全面型方向发展。
　　第四，增加3分投篮区。1984年规则增加了3分投篮区域。其目的是鼓励外线队员投篮，防止比赛活动过于密集篮下，以致使比赛单调、呆板、失去活力。在防守方面，3分投篮区促进了防守意识和技术的提高，要求运动员有良好的身体素质适应比赛，迫使防守者扩大防区，减少联防战术运用。从而促进了多变防守和混合防守战术的发展。在进攻方面，3分投篮区丰富了半场大范围、远距离的进攻战术配合，使进攻的范围由点到面不断扩大。增加3分投篮区，也是缓和亚洲、非洲等地区因队员高度问题而引起的矛盾，保证篮球运动不失去更多更好的人群。
　　第五，干扰球规则的不断严格。干扰球规则从奈史密斯制定的篮球规则中就有，它规定:球停留在球篮的边缘上和对方队员移动球篮，应投中一球(第8条)。后来又增加了假想圆柱体，篮圈水平面等规定。2000年使干扰球判罚更为明确，如果双方球队的队员同时发生干涉得分和对球干扰不得分，比赛应以跳球重新开始。其目的是从立体上对高大队员提出的限制。现行规则允许/空中灌篮0技术，则是规则提倡，鼓励精湛技术和配合，促使篮球比赛更加激动人心。
　　3）规则在犯规罚则方面的修改，提高了比赛强度。
　　为了减少比赛的中断，提高比赛的连续性，加快比赛和增强比赛的合法对抗，规则采取降低和加重犯规罚则进行修改的。20世纪五六十年代是通过逐次降低犯规罚则来实现的。规则规定:投球中篮，得分有效，不再罚球；发生双方犯规不罚球；队员在本方前场侵入犯规，不判对方罚球；聚众犯规，不论犯规人数多少，均由被侵犯的队员罚球2次,对非投篮的队员发生侵人犯规时，不罚球；取消最后3min比赛的犯规罚则…这些规定，在当时的确对篮球运动起到了一定的促进作用。但是，随着篮球运动的发展，由于罚则轻，出现了犯规次数的增加，有的队甚至把侵人犯规当作致胜的手段，用以获得球权或破坏对方的进攻，即所谓/犯规战术0。采取逐步加重对有关犯规的处罚和提出足以完全抵消某队利用犯规企图获得任何好处的相应罚则。规则先后修改规定:最后5min比赛的规定，最后3min比赛的规定；选择权提出；队员人数减少到10名追加的罚球，全队10次犯规规定，全队8次犯规规定，全队7次犯规规定；全队每节4次犯规规定，加重违反体育道德的犯规和教练员、替补队员或随队人员技术犯规的罚则等等。措施行之有效，犯规显著减少。达到了促进防守，减少犯规，提高篮球战术水平。
　　4）规则在攻守对抗方面的修改促进了攻守趋向平衡。
　　规则的修改就是遵循攻守对立统一的规律来促进攻守趋向平衡。规则修改在一个阶段可能偏重于某一方面；如在有利于进攻时，就给防守带来了问题，从而促进了防守的提高；而在有利于防守时，就给进攻带来了问题，从而促进了进攻方面的发展。

Answer 5

NBA规则

防守：
1978-79
当防守球员不侵犯进攻球员的进攻轨迹时可以进行身体接触。
1994-95
从对方后场底线到本方罚球线外禁止用手推人防守。
当一名球员侵犯了持球者的进攻路径，则处以两次罚球。
1997-98
当进攻球员在前场面框攻击时，防守者不得以前臂阻挡进攻球员。
1999-00
进攻球员和防守球员均不可侵犯对方已占据的位置，防守者不得以前臂，肩膀，屁股或者手改变或阻止进攻球员的进攻路径。以抓，拍击，搂抱等方式减缓或干扰进攻球员同样视为非法。
2000-01
防守者在进攻者通过罚球线之前不得以手合前臂进行肢体接触，通过罚球线后，防守者只能以前臂进行防守。
进攻球员和防守球员均不可驱逐和替代对方占据的位置。
防守者不得以前臂，胳膊，屁股和手臂阻止和改变进攻球员的进攻路径，也不能阻止其他进攻球员为其设置的进攻路径。
2001-02
防守球员的短暂肢体接触被允许，但肢体接触不得影响球员进攻。
2004-05
推人犯规被重新定义。

联防：
1946-47
区域联防被定义为非法。
1966-67
区域联防被重新定义：在进攻方运球至前场后，防守球员不能在没有对特定防守球员的时候进入罚球区超过三秒。
1981-82
对已有的区域防守规则进行明确：
1，弱侧防守球员不得在罚球区内超过3秒（罚球区以NBA罚球区为准）。
2，低位防守球员允许进入防守3秒区域（低位球员定义为接近油漆区的任何球员）。
3，不可包夹弱侧的无球队员。
4，当进攻方站在弧顶时，防守球员必须在罚球线前站位。
5，防守者必须以盯人防守，轮转换位或者包夹的方式完成对球防守。
1988-89
如果进攻队在圈顶外或无球一侧放置3名或3名以上的队员，应宣判违例。否则进攻方失去球，球将判给对方在圈顶延伸部分的边线掷界外球。
1997-98
当两名弱侧进攻球员在弧顶扩大区站位，其中一名防守者可以进入弱侧，如果满足一下条件之一，防守球员可进入罚球区：对球有包夹威胁，因包夹失位，或者持球假动作的正常反应。防守者对持球假动作做出反应之后应回到合法区域或继续进行对球包夹。当两名进攻球员在弧顶扩大区之外，防守球员应在罚球区外站位。
1999-00
强侧防守不受联防规则限制。弱侧防守者应站在合理冲撞区之外，除非：对球包夹，补防无人防守的进攻球员，近距离防守进攻球员。
2004-05
对三秒时限进行重新定义。

罚金：
1974-75
球员和教练违体犯规的罚金由50美元增长到100美元。
1976-77
任何一名参与打架的球员将被处以10000美元的罚金。
1977-78
板凳球员在打架时离开座位的罚金由100美元增至150美元。
赛前热身时球员吊在篮筐上将处以25美元的罚金。
球员或教练意图官方与官方接触会导致至少一场的禁赛，并会导致罚金或更严重的处罚。
1984-85
球员和教练直接进入更衣室的而不叫暂停的罚金将由100美元增加至500美元。
板凳球员在打架时离开座位的罚金由100美元增加至500美元。
1990-91
恶意犯规将被判两罚一掷。通过主裁判的判断，没有明显对球犯规的意向，或者违反常规有可能导致伤病的犯规动作将导致犯规球员被驱逐出场。犯规球员将被处以250美元的罚款。
1993
球员有拳击动作将被立刻罚出场外，并禁赛至少一场，并且处以一定数量的罚金。如果球员拳击对手，并有直接肢体接触将被立刻发出球场，并受到至少1到5场比赛的处罚，并处以一定数量的罚金。球队也将会处以与球员罚金数额等值的罚款。在打架中离开座位的替补球员的罚金由500美元增加至2500美元，每一个离开板凳区域的球员将会导致对球队5000美元的罚款。
1994-95
任意在场上斗殴中离开板凳席的替补球员将会被处以至少一场的禁赛并且处以最大数额达到20000美元的罚款，并消当场比赛薪水。
技术犯规被处以的罚金增长为每次500美元，之前的罚款数额为首次技术犯规100美元，之后罚款数额为150美元。

罚球区：
1951-52
罚球区从6英增加至12英尺。
1964-65
罚球区从12英尺增加至16英尺。
1972-73
除罚球队员外，罚球出手之前任何人不得进入罚球区。
1997-98
合理冲撞区由2×6（米）的区域增大为半径四尺，居于罚球区中线部位的半圆。
2001-02
如果没有防守特定球员，防守球员在罚球区内时间不能超过3秒。
2006-07
球员在进行罚球时，无关球员必须在3分线外，在球出手双方球员才可进入罚球区。

三分球：
1978-79
三分球在季前赛中试行。
1979-80
规定三分线边角距离为22英尺，弧顶处距离为23英尺9英寸。
1980-81
三分球成为篮球的固定规则。
1994-95
将三分线距离缩短为距离球筐22英尺。
1997-98
将三分线的距离重新提高为边角距离22英尺，弧顶距离23英尺9英寸。

暂停：
1974-75
暂定的要求需即时生效，不可延伸到下个时段结束。
在比赛的最后两分钟或者加时，拥有球权的球队只有在球进入前场之后才可叫暂停。
1976-77
拥有球权的球队在最后两分钟内，进攻方在暂停之后可以选择在中线发球。
1977-78
20秒暂停后，球队只能替换受伤球员。对手也可以用暂停时间替换球员。
比赛的最后两分钟或者是加时赛中，当一支球队在获得球权之后立刻要求暂停，他们可以选择在中线继续发球开始比赛。
1983-84
当20秒短暂停和强制暂停同时在同一支球队应用，只有强制暂停会被计算在内。
1984-85
球队在加时赛可叫暂停数量从两次增加到3次，并且之前的比赛或加时赛所叫的暂停数不计入在内。
1992-93
无论是否有球权，两支球队都可以在比赛停止时叫暂停并且交换受伤球员。当球队没有暂停时，他们会得到20秒的时间交换伤病球员，当交换没有完场，原球员必须重新回到场上。
1997-98
当一名球员的双脚都在空中而身体的任意部分触及边线的垂直部分，他不可以叫暂停。
2000-01
每场比赛暂停数量由第6次增加至7次。
第四节四节每队暂停时间由2次增加为3次。
对暂停流程的重新规定。

计时：
1976-77
时钟从发球开始计时，如果在5秒之内罚球，时钟将重新开始计时。（相当于5秒发球规则）
1990-91
发球后球立即出界至少需要0.3秒。
投篮时间至少需要0.3秒。
球员在罚球中取得球权并叫暂停至少需要0.3秒。
补篮至少需要0.1秒。
1992-93
只有在篮球触碰篮筐后计时器才重新计时。
1999-00
如果计时器少于14秒，当对方球员得到用脚踢球，用拳击球等无罚球犯规时，计时器重新回到14秒。
2000-01
如果跳球后进攻方获得球权，时钟重置为14秒钟，当剩余时间高于14秒时，计时器保持不变。当防守方获得球权，计时器重置为24秒。

犯规：
1978-79
非法防守被重新修改，第一次非法犯规的被处以口头警告而在第二次犯规之后一并处罚的规则将不再适用。
1979-80
教练和训练师的人数设限，在比赛中，比赛人员被限制在端线附近28英尺和从中场开始19英尺的区域，违反者将被处以技术犯规。
1980-81
进攻方被判罚技术犯规是，进攻回合将不会重新计时。之前的规则为：无论是进攻方还是防守方，在获得技术犯规之后进攻回合都将重新计时。
1996-97
当球队没有暂停时间仍然叫暂停时球队将会被处以一次技术犯规，并且失去球权。
2006-07
如果比赛球员未在球员名单中出现，在此种情况被发现之后，球员将在第一个死球后丧失比赛资格，球队被处以一次进攻犯规。