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泡绿茶,然后把眼睛拿去熏,要闭眼,用它的水蒸气熏
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很管用,我以前用过的
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好的,我一会试试
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多看绿色的东西,建议少玩点手机特别是不要躺着看手机 这样特别伤害视力 休息一段时间就好了 没事多闭着眼睛休息休息
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不要靠手机太近,同时要用氧氟沙星类的眼药水
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做一下眼保健操就可以了。
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注意力转移,自然会恢复
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