吃苹果可以减肥吗
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苹果代替早餐或者晚餐是有减肥的效果。 一般人吃坚持不下去，现在流行三日苹果减肥 不妨试试。
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苹果酸是低热量食品,是减肥的理想食物,苹果酸可使人体内的脂肪分解,防止体态过胖,并使皮肤润滑柔嫩,这是因为苹果中营养成分可溶性大,易被吸收
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可以的啊！少吃高能量的食物，比如烧烤
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减肥的时候可以吃苹果，对减肥很有用！
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不可以，这样子的话会生病的
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