Question

铁观音茶的功效与作用怎么样？

Answer 1

这类茶除了能够给我们带来味觉上，嗅觉上以及心情上的独特感受之外，还具有怎么样特殊的功效呢？ 首先，我们能够在很多的杂志上看到这样的说话，铁观音具有减肥的特殊效果。这样的说法真实吗？如果确实有效，我们又应该保持怎么样的饮茶习惯呢？我们都知道这类茶中含有数量巨大的茶多酚。这里物质能够促进酶对于脂肪的分解作用，也正是由于这样，长期饮用这类 茶 能够使我们显得更苗条。根据相关的研究以及实验，这样的说法已经得到了证实，就减肥的效果来说，女生显得更加明显。 怎么样才能达到减肥的效果呢？我们可以在每天的三餐前后，饮用一杯铁观音茶。一般来说，热茶的效果更加突出。值得注意的是，我们最好不要在茶中添加其他的物质，例如糖。另外，在吃完饭之后，我们不应该马上饮用茶。相对来说，饭后一个小时之后的时间是比较合适的。 其次， 铁观音 也具有一定的美容功效，以及延缓衰老的作用。其对于我们的皮肤具有一定的保健功效。在相关的实验中，我们获得直接，更具有说明意义的数据。事实证明，铁观音茶能够进一步提高肌肤的保水能够。如果我们在较长的时间中，始终保持这样的饮 茶 习惯，那么我们就能够发现自己肤质明显发生了变化。

Answer 2

Answer 3

是的，不过要看你怎么喝了，正常的饮用都比较好，只要你不是深夜或者空腹饮茶一般就没有什么问题的，铁观音中含有挺多人体说需要的矿物质和微量元素，喝多了也不错的，我经常到雅韵阁的网站里面买铁观音，觉得里面的铁观音质量会比其他的地方要好，而且价格比较公道的，感觉特别实惠。

Answer 4