Question

偏食的怎么办才好？

孩子偏食，都不知道该怎么办好了。

Answer 1

1、从不在孩子面前谈论某种食物不好吃，或者有什么特殊味道之类的话。对孩子不太喜欢吃的食物，多讲讲它们有什么营养价值，吃了以后对身体有什么好处，而且父母应在孩子面前做出表率，大口大口香甜地边吃边称赞那些食物吃起来味道有多好。
2、让孩子与全家人一起吃饭，或是与不挑食、不偏食的小朋友一起吃饭，创造一个愉快的进餐环境，并且鼓励他要向大人或小朋友学习。 　　
3、严格控制孩子吃零食。两餐之间的间隔最好保持在3.5-4小时，使胃肠道有一定的排空时间，这样就容易产生饥饿感。古语说：“饥不择食”，饥饿时对过去不太喜欢吃的食物也会觉得味道不错，时间长了，便会慢慢适应。 　　
4、改善烹调技术，不让小儿把不太喜欢吃的食物挑拣出来。如有的小儿不吃鸡蛋黄，可以把生鸡蛋与面粉调和，烹制鸡蛋软饼或是鸡蛋面条；不吃胡萝卜的，可以做成胡萝卜猪肉馅包子或饺子。
5、给孩子安排丰富的户外活动，如骑小自行车、玩球、跑步比赛等，到了吃饭时间，让他洗洗手，安静一会，等有了食欲再吃饭。

Answer 2

孩子总是偏食，而且越来越严重，最担心的莫过于父母了，总是想方设法的寻找方法。这里我给大家介绍一个方法——润美康的倍倍爱。口碑非常好，还是水果口味的，孩子一定喜欢。

Answer 3

要用正确的方法引导，有时跟不挑食的小朋友在一起也会有点改善，有时适当的改变一下做法，或是让小朋友参与动手，这样增加他的兴趣，希望有点帮助，我也是自己在摸索中