吃什么蔬菜可以减肥?

吃什么蔬菜或水果可以减肥?... 吃什么蔬菜或水果可以减肥? 展开
 我来答
阿亮体重管理
2019-12-14 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
采纳数:12278 获赞数:134157

向TA提问 私信TA
展开全部

两种情况,如果是绿叶蔬菜,那么你多吃,可以增加饱腹感,能量的密度会下降。但是如果吃一些淀粉含量高的蔬菜,像土豆,山药这一类的,他们的热量偏高,如果吃太多了,仍然会肥胖的。

雷敏主任说健康
2020-09-27 · TA获得超过2.3万个赞
知道答主
回答量:2.4万
采纳率:28%
帮助的人:1221万
展开全部

这4种蔬菜让你越吃越瘦

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
那都不算事儿
2020-09-27 · TA获得超过6.4万个赞
知道小有建树答主
回答量:2.2万
采纳率:45%
帮助的人:1111万
展开全部

揭秘韩国女爱豆减肥食谱,瘦得快!气色好!

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
怡文好好吃
2019-02-28 · 今天也要好好吃饭哦~
个人认证用户
怡文好好吃
采纳数:1067 获赞数:34293

向TA提问 私信TA
展开全部
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
懒人杂货店
2019-05-26 · 优质视频达人
个人认证用户
懒人杂货店
采纳数:2 获赞数:52139

向TA提问 私信TA
展开全部
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(7)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式