Question

怎样自学空手道

练习过程详细些不一定太深奥普普通通就可以、但也不要太过于简单 谢谢大家了

Answer 1

　　空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的，起源于日本武道和琉球的唐手。
　　空手道的练习应当从基础训练入手主要有如下几种：
　　俯卧撑20一组，连续三组，每组间隔不要超过1分钟；
　　仰卧起坐30，连续三组，每组间隔不要超过1分钟；
　　跳绳500，连续三组，每组间隔不要超过1分钟；
　　跑步800米。
　　
　　此外如果是初学者建议通过培训班学习，自学只会是事倍功半的效果，更增加受伤的风险。

Answer 2

建议你别自学 第一 你练出来有什么用呢~又不能在别人面前耍酷 空手道的套路不像抬拳道那样有型 招式很直接 没有什么旋风腿之类的 第二 道服 腰带 证书 自学是没有的吧~~ 第三 你还不能参加比赛~ 第四 场地 在家练吗~~地方不够吧 ~~ 空手道的教科书 说明的再自己 一些细节地方你能注意到吗~ 还有一些小窍门 教科书不会有的 每个流派的 招数 套路 都不一样 你学哪些呢 自学还不能学的很系统~~ 还是一句话 找个道倌吧，所有武术都是有对练才可以和谈恋爱差不多，一个人叫做单相思，建议你利用寒假暑假找个短训班科普一下，这样基本的学会才能有自学的基础，否则你绝对会浪费时间一事无成。山东前体工队队员为您解答，祝你好运。

Answer 3

如果你学过别的传统功夫，学空手道其实很快，有天赋的看几遍就会记住，真正在于你能不能吃苦，师傅也只是领你进门，但修行得靠你自己

Answer 4

在网上找些教学的视频看！