我今年初三,马上要中考了,前一段因为作业太多连续两天没睡觉累垮了,后来在家修养了两天,现在一做作业
我今年初三,马上要中考了,前一段因为作业太多连续两天没睡觉累垮了,后来在家修养了两天,现在一做作业超过半小时就头晕目眩,开始呕吐。当时我们班还有两个也累垮了,但他们休息了...
我今年初三,马上要中考了,前一段因为作业太多连续两天没睡觉累垮了,后来在家修养了两天,现在一做作业超过半小时就头晕目眩,开始呕吐。当时我们班还有两个也累垮了,但他们休息了两天之后就没什么事了,可以正常学习了。但我现在根本没办法学习,以前一直是年级前三,自从那次之后,根本完不成老师的作业,每写半小时就要休息好一阵子,而且也特别贪睡,以前每天睡四个小时就能正常学习,现在睡八个小时头就会疼,而且一吃饭就想吐,瘦的不成样子了,现在直接跑到二十多名了,还在往后退。这可怎么办啊?现在跑步也出一大身汗,并且眼前发黑,头重脚轻。马上要中考了,怎么办啊?急死了,去医院看也看不出有问题来,就是头晕,厉害的时候晚上头痛到睡不着觉
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6个回答
2014-03-02
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我也是初三惹,你估计是压力太大,因为你学习好,生怕别人超过你。。所有你就学的有点过火了。不用自己做复习资料,只要把学校的完成就好,照样考重点。现在的话先休息1周吧,不要想学习的事,吃点清淡的,多喝水,多散散步,1周后你会调节过来的。
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去外面走走吧,尽量找时间去做些自己喜欢的运!例如打打球之类的,反正尽量放松下来,调整自己一段时间,可能是之前太过于紧张然后自己身体作息时间完全乱掉了。
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2014-03-02
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心理素质可能不太好吧
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放轻松,听听歌,看看风景,去玩,反正你想一些开心事就不会头晕,头疼,其实,我也有这种情况。但是想起快乐的事情头就不痛了。
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坚持锻炼,干些放松的事,如听音乐、散步等。适当的复习。仅供参考!
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