Question

运动后喝红牛对身体有帮助吗？

有帮助吗？我每天都喝！

Answer 1

1.红牛维他命饮料1964年源自泰国，目前已经销售至144个国家和地区；被可口可乐与百事可乐列为最具影响力的竞争对手； 2.红牛饮料的主要成分有：牛磺酸、赖氨酸、维生素B族、咖啡因（含量相当于一杯袋泡茶）；主要提供心脏动力与大脑营养，缓解疲劳； 3.中国红牛经国家食品安全局全面检测，完全符合国家食品安全标准，可放心饮用； 4.红牛公司推荐1天2瓶，红牛的产品设计是按照一个正常成年人每天所需能量为计算标准，组合而成，所以推荐每人每天2瓶； 5.至于是在运动前还是运动后喝，由个人习惯而定，敝人比较喜欢运动前喝，这样有更多的能量来参加运动；也有人喜欢运动后喝，这样体力恢复更快

Answer 2

1. 关于红牛饮料。 先说以下红牛的成分：红牛配方有三大类，已在罐侧明示，一是B族维生素，二是人体必需的氨基酸，三是咖啡因。每罐咖啡因的含量是50毫克。红牛属于功能类的饮料，具有提神，抗疲劳作用，是运动饮料的一种。但儿童不宜喝，因为儿童处于生长发育期，具有提神作用的饮料会影响他们休息，妨碍发育。 对了，比赛前一天最好不要洗澡。洗澡会让人肌肉太放松，不利于比赛时应该有的一点紧张。

Answer 3

有帮助，但不能喝太多，建议喝些盐汽水比较好，对身体无害。谢谢采纳