Question

打羽毛球脚上磨出水泡该怎么处理

Answer 1

　　水泡中的液体是组织液。

　　长时间摩擦导致部分毛细血管的通透性增大，部分血浆蛋白进入组织液，又导致组织液的渗透压增大，而使组织液增多。

　　水疱（vesicle）和大疱（bulla）：

　　1.局限性、隆起性、内含液体的腔隙性皮损；

　　2.直径小于1cm者为水疱；

　　3.直径大于1cm者为大疱；

　　4.疱液为血性时称血疱。

　　如何处理：

1. 首先要准备医用棉棒和75%的医用酒精，取两根棉棒，一根沾酒精，轻轻擦洗水泡四周，另一根把擦洗过的水泡四周再擦一遍，吸收掉多余的酒精，让水泡四周能看清楚。这时候水泡的消毒工作就完成了。

2. 拿一根针，家用的缝衣针就可以了，把针尖一端放在打火机上方，用火烤一下，然后用医用纱布擦一下针，这样针就消毒好了。

3. 用清好毒的针在水泡的一个边缘扎一个小孔。一定要在最边缘的地方扎才可以，如果扎在水泡正中间，水泡里的液体只能挤出很少一部分，其它的会在扎的孔四周游走，根本无法挤出来了。

4. 轻轻的从水泡扎孔的另一侧边缘开始挤压，水泡内的液体从小孔流出，这时要用医用棉花把流出来的液体擦干净。

5. 等水泡里的液体都挤出来后，用消毒水或者是消炎软膏等均匀的涂在水泡处，这时候要小心涂抹，因为挤掉液体的水泡处皮肤很脆弱，很容易撕裂的。

6. 最后，用医用纱布把水泡处包扎起来，在最外层轻轻的系住。要经常把纱布放来看看，如果水泡中还再积蓄液体，那就要继续把液体挤出。再就是让伤口处通通风，让伤口干燥，这样恢复起来快些。
   

Answer 2

　　不仅是在打球时，就连我们平时穿鞋都会出现脚底磨泡或者脚跟磨泡的情况。平时磨泡可能是因为鞋子的原因。而打羽毛球，在做出各种步法的前提下，脚底皮肤与鞋底之间反复摩擦，这样要是时间长了很容易引起足底表皮与真皮层局部分离，然后组织液积聚，这样就会产生水泡。
　　如果脚底有了水泡，很多人都会想到直接戳破就可以了。虽然一般医生的做法也是戳破，但是在处理时，要注意无菌操作，这样可以避免感染和发炎。在处理前腰先用医用酒精做局部的消毒处理，挑水泡的针也要进行消毒处理。把水泡挑破后，需要把里面的积液清理干净，再用消毒锅的纱布稍微按压伤口，再爆炸好。如果在自己处理前水泡已经破了，就需要按照擦伤来处理，最关键的也是要避免感染，做好清洁消毒工作。　　
　　再次运动之前，最好先用温水洗脚。如果运动时上患处疼痛就需要停止运动，以免皮肤再次磨破发炎。回家之后，要用热水烫脚，再抹上甘油等帮助保护皮肤。一般脚步皮肤比较脆弱的人，在运动前或者是平时，都需要涂抹甘油等来保护皮肤。
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