Question

怎样 可以快速去火

嘴巴特别.... 那个- - 痛死了 都出血了 不喜欢用唇膏 有什么天然一点的吗? 厨房里的菜?

Answer 1

1、西瓜：西瓜中含有丰富的水分，还含有维生素A、维生素C等营养物质。上火的时候适量吃一些西瓜能够有效的缓解夏天因为气温过高、缺水而导致的口舌干燥、尿黄、便秘等症状。西瓜还能够及时的补充水分，可以促进身体的新陈代谢，达到清热降火、止渴利尿的效果。但是一次性不能吃太多的西瓜，因为西瓜是生冷食物，过多食用有可能会伤到脾胃，导致出现腹泻、腹痛等症状，建议适量食用。

2、柚子：柚子性凉，含水量也比较高，里面含有丰富的膳食纤维、维生素C等营养物质，能够有效的起到清热消食、润肺的作用。适量的食用柚子可以及时的帮助身体补充水分，还能够有效的促进胃肠蠕动，从而达到降火的目的。而且柚子皮也具有滋阴润肺的功效，用来泡水喝也是可以降火的。不过柚子不能过多食用，因为柚子性寒，对于脾胃虚弱的人群来说，过多食用可能会伤到脾胃，出现腹痛、腹泻等症状，因此建议平时需适量食用。

Answer 2

吃点黄连上清片。饮食上，一般带苦味的食物有降火之功效，平常多吃一些苦瓜、苦丁茶、芹菜、芥兰等。除此之外甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇。

Answer 3

蜂蜜原液跟菊花一起喝可以去火。花海蜜歌的蜂蜜原液不错，淘宝网店可以买到，品质好，价格也实惠。

Answer 4

你是客家人吗？如果是家里人会腌制话梅很咸的那种，跟白糖一起喝几杯下去，必要时可以冻一下喝下去，这样效果最佳，我一年嘴要起泡10几次都是靠他，才好的。

Answer 5

不是有句古语：是药三分毒吗 我感觉水是败火的最好的选择！