Question

泰拳好学吗?能自己一个人学不?

Answer 1

　　泰拳即泰国拳术，杀伤力大。泰拳(Muay Thai)是一门传奇的格斗技艺，是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体作为八种武器进行攻击，出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达，力量展现极为充沛，攻击力猛锐。

　　泰拳刚猛但是并不容易学习，真正的泰拳练习者训练强度相当大，从通过拳打脚踢棕榈树到各种实战，而且国内正规的泰拳馆相当少。
　　此外任何武术都不是个人自学就能练好的，通俗点讲如果自学有用还要师傅做什么，因此不建议个人自学。
　　如果真的要练习的话建议在16岁以后。

Answer 2

泰拳动作并不复杂，好学，但是练精就是一个长期枯燥的过程，现代格斗动作都不复杂，但是在与人格斗时，每一次的距离、空间都发生变化，这就对动作的本身提出了很高要求。自学不好，动作会变形，定型后很难改。

Answer 3

楼主你好，我练泰拳一年了，泰拳对韧带的要求没有跆拳道那么高，但是训练方法确实比其他种类搏击要辛苦，基本训练项目是体能训练，韧带训练，爆发力训练，拳法腿法膝法肘法训练，实战训练其中沙袋要天天踢。自己学的话有三个弊端，领悟慢，动作容易练畸形，训练方法不科学把身体素质练坏（比如肌肉发展不协调），所以建议找设备好的专业拳馆，还能实战训练。自己可以做快速俯卧撑，快速仰卧起坐，还有快速出拳，快速深蹲，还有蛙跳，注意，一定要快，练爆发力，别把肌肉练成健美肌肉。最后祝你学有所成！

Answer 4

职业的泰拳都是从很小的时候开始学习的，并且接受的都是最严格的训练，训练的方式方法可谓严酷之至，所以想学不难，学好就要有很坚强的毅力，最好是要有专业的教练教你，不然很难取得成绩，不过一切没有绝对，尝试下又何尝不可呢？呵呵，加油。。。

Answer 5

有些功夫在通晓了练功要领之后，是可以自己练的，所谓修行在个人，但是无论练什么功夫都要打上三五百场才能成为高手，对练是不可或缺的，对练的目的就是为了掌握距离感，没有距离感，是不能打的。。。