Question

同学说我运球很好，但就是不会打球，他说他是第一次见到我这样的，我也觉得自己打球的时候放不开，怎么办

Answer 1

是运球运了半天过不了人么，不是的话就不清楚了。还有运球和投篮上篮是不一样的技术，运球再NB别的不会命中率也是没的。
投篮上篮就自己摸索着练呗，我这里半夜了要睡觉了也不想打太多字，而且我自己也不怎么好万一写错了还害别人了- -
就讲讲过人吧。过人要靠变人家的重心过，人家重心往右了你往左，往前了你突他，人家重心停下了加个速就过了，重心高了你想干嘛干嘛（重心高腿直了，跳也跳不了跑也跑不了）。如果晃不动人家重心，你就在他面前运球他都不用鸟你，等你真要做动作了来防就够了。
具体的技巧很多的啊，都要看着情况用的，我说几个我经常用的还觉得实用的吧。
急停急起，就比如你做完变向，过掉人家一点了（还是能跟住你的那种，只是位置不好），停一下，然后在加速。停的那下可以小小的跳一下，两脚离地，这样加速的时候两脚正好换了下位置落地，加速舒服点。
然后就是后撤，再突。这个其实都差不多，你后撤了他跟上来你加速过他他反应不过来的。可以做后撤准备投篮的样子再突，你投篮的准备样子怎么样的你自己照镜子看咯0。0 这个也可以用在背打的时候，抗一下后撤，装着投篮，再突。具体有个很好的例子就是小牛夺冠那年诺天王背打波什左手上篮绝杀的那个。（作为热火球迷，看一次痛一次啊T T 不过的确牛逼）
然后就是一只手运还有只手离球很近，随时可能干拔的样子。你就看着对面膝盖，一往上去了就过他。他准备防你投篮重心高了要降下来再转身很累的。对面没反应就直接干拔他了。看看安东尼的那几个干拔吧，很有节奏的。
。。好象都没讲左右变向的，左右变向有时候真心不用，你多看看高手打球的时候怎么变的吧，注意有快有停顿，我实在讲不清楚。反正别以为幅度越大越容易晃人就对了，你去野场看看那些大幅度晃人的，大多数都很假，远处看摇头晃脑的可好笑了。。真想弄幅度大的去看看艾佛森的，不过练的时候注意，别也练成摇头晃脑了。左右变向真的只要节奏掌握好，轻松过的。
不知道看懂没，我实在不想码了，这里快一点多了要睡觉了。

Answer 2

多打比赛 看其他人怎么打的 有意识的话就很好打了

Answer 3

穿铁甲战士衣，你就不怕放不开了。。等下 就是其他人放不开了。。元芳，你说是不是、

Answer 4

打球归打球，球是圆的，要靠自己努力

Answer 5

多看比赛，或者玩下篮球游戏，团队那种，玩多了你就有篮球意识了，至于放不开应该是心理问题，能力上来后，自信心也会跟着上来了。

Answer 6

多锻炼锻炼，不知不觉就放开了。