Question

上课眼睛有点看不见黑板，是不是要近视了？

现在上课看黑板时眼睛有点模糊，不怎么看得清楚，我坐在第二排，眼睛看的都不怎么清楚。有时阴天就看不见，很模糊。平常要有太阳光时眼睛看的还可以。晚上上自习的时候根本就看不太清楚，非常模糊。都要睁大眼睛看才能看见一点点。以前看电视都站在后面看，现在老喜欢盯在上面，往后就不怎么看的见了，除非有太阳的时候看的才可以。我比较喜欢玩电脑，现在也喜欢盯在上面看了。是不是眼睛要近视了,还是假性近视，我不想戴眼镜，更不想做什么手术。请问一下大家是怎么回事，有什么办法可以解决。对这方面不懂的请自觉离开。

Answer 1

1、近距离用眼的时间不宜过长,每隔45～60分钟要休息10～15分钟。休息时应隔窗远眺或进行户外活动,使眼球调节肌得以充分放松。 2、近距离用眼时的光线要适中。近距离用眼时光线过强或太弱均是造成近视眼的重要因素。因此,在夜晚或光线暗的环境下,照明最好采用40～60W的白炽灯,放在书桌的左上角。这是因为白炽灯的光线比较柔和,显色性能良好,眼球容易适应,防止了光线过强或过暗所带来的用眼疲劳。 3、近距离的用眼姿势要正确。近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素。近距离用眼时,桌椅高低比例要合适,端坐,书本放在距眼30cm的地方。坐车阅读、躺在床上阅读或伏案歪头阅读等不良的用眼习惯都将增加眼的调节负担和辐辏频率,增加眼外肌对眼球的压力,尤其是中小学生的眼球正处于发育阶段,球壁伸展性比较大,长时间的不良用眼姿势容易引起眼球的发育异常,导致近视眼的形成。 4、积极参加体育锻炼,增强体质。机体素质的好坏与青少年近视眼的发生也有密切关联。比如说,营养不良、患急慢性传染病、体质虚弱、偏食或贪吃甜食的孩子常见有近视眼。 5、药品上可以使用“清视明目近视组合”能够恢复睫状肌细胞的弹性，帮助解除痉挛状态，消除眼疲劳，从而达到治疗近视降低度数的目的 有需要的可以去了解一下，希望以上这些对你有所帮助。 参考资料： http://blasw.vicp.net/jinshi/9754071 希望对你有所帮助。

Answer 2

建议你去医院检查一下,如果是假性近视还可以恢复,如果是近视的话你就要注意保护了,最好还是带眼镜,如果长期看东西模糊会加快近视度数的,如果你家长同意的话可以带隐形眼镜,也不会影响美观的,不过要注意卫生,但最重要的还是要注意保护