
怎样快速瘦手指
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2018-06-26 · 罗曼瑜伽-空中瑜伽教育先行者
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把双手平放在台面上,柔和地向下压,然后每次举起一个手指,尽量举高,假装正在练习弹钢琴一样,它的功能是伸展手掌和手指,能使你的手修长而柔软。
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2018-10-20
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1、定时按摩双手促进循环,消除浮肿,涂抹汉阿娜来滋润,以转圈的方式,轻揉按压手指的指节,到达指尖部位时,握住手指轻轻提拉,之后再松开,接着用同样的方法按摩其他手指。
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