Question

我身高181cm 体重81公斤算胖吗 多少是标准体重

Answer 1

国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算、

女性】
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重：标准体重＋-(多少）10％．
超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％．
轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．
中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．
重度肥胖：大于标准体重50％以上

男性】
标准体重=身高（CM）-105+/-5身高低于165厘米的减100身高在165——175之间的减105 身高高于175的减110体重超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖在10%以内为正常低于10%偏轻，低于20%为营养不良

Answer 2

你是年轻人，正值精力旺盛。可以从两方面实施。一减肥，二强身。减肥时要注意，少喝酒，特别是啤酒。强身可以选择争强素质的运动。

Answer 3

正常体型72-85都正常

Answer 4

应该保持72～76之间

Answer 5

63.9~78.1