Question

我是一名高三的学生。因为成绩很差，总是很抑郁。希望有人可以帮忙解决我的烦恼。（女生理科）

我现在是在三本线徘徊，总进不了一本。我很自卑。这一次的百校联考（湖北）考的很差，三本线没过。你知道我的数学是多少分吗？？？二三十分！！我很认真的学习它，可我却总考不好。至于英语，我自己专门买资料做阅读，可一到考试，，，只靠了七八十分，满分150啊，，我真的很自卑，为什么我会这个样子！！化学也只考了二三十分总分（100）。语文是母语，我却也只考了97分（满分150）。物理考了四十几（满分110）生物考了二三十分（满分90）。怎么办我快放弃我自己了。我总自以为自己可以一飞冲天，考到一本，可事实证明这是幻想。我每天为了补我没懂的化学，生物，物理，数学，英语，语文，几乎是所有科目，，我每天规定自已（9：50下晚自习，10:00到家）10:10-11改错（数理化）11-12点做买的化学资料书（从最初开始，从第一页往后做）12:00-12:30改错后睡觉。然后早上5:00起床，做买的数学资料书（也是从最新开始）5：55离家去学校早读。然后到了中午，我又逼着自己从12:10-13:10做买的生物、物理资料书。（从最初开始）我觉得自己好累。而且自己又没定力，计划总是被打乱。有时候资料做了几面，又没时间接着做，过几天后，又来做，我总是自己逼自己。我认为只有资料做多了，题目就会做了。其实不是这样的。我成绩还是一样差。睡眠也不足。还有一件最要命的是，我听老师讲做过的作业，我很认真努力的听，可还是听不懂。我坐在那，像傻子一样。我感觉自己很没用。所以，每次上课，老师讲课，我都不敢跟老师对视，我打心底认为他们看不起一个差生，差到如此一个地步的学生。于是我开始不看黑板，自己做自己的。怎么办离2015年高考时间不多了，而我的一轮复习烂透了，一统也快来了，怎么办，我的理想怎么办？？我的大学怎么办？？我的父母怎么办？我自己又怎么办。我真的很想考武大（别人都说我痴人说梦，快疯了），根据现在情况，真的是我疯了。。。有谁可以帮助我一轮复习重新来过？？我该怎样利用我买的资料书？我该怎样合理利用时间？我该怎样不再自卑？？我真的很想读大学，家里境况也不好。今天跟老师请了半天假，回家自己想。我想到了我家人对我期待的眼神，我越发懊悔。怎么办，我的理想渐行渐远。。。有谁可以帮我让我不再彷徨，若能帮我在2015高考中取得好成绩，我定会报答，我定会铭记在心。。希望有人可以伸出援手帮帮我。。。引导我的学习。。。。谢谢你们了，，，真的很谢谢你们。。。！！

Answer 1

你的补充资料很长，可以看出来真的很急迫。take it easy.中国不是有句老话嘛，欲速则不达。
首先，我要说高考前每个人都会有一段时间的焦躁期，学不进去，睡不着，饭也吃不进去了。我觉的你学习效率低，很有可能是因为你心不静。压力太大了，就进入焦躁期了，这很正常。但是你想取得好成绩，就要克服它。把心静下来，真正的两耳不闻窗外事，一心只读参考书。
那怎么把心静下来来呢？就是放松心情。其实我当时是去看了中医，拿了好几天的药，调养胃和睡眠。之后就慢慢的好了。心情放松之后，就不会再那么容易胡思乱想了。你可以也去看看中医，但是不要吃安眠药。
另外你也可以通过客观分析自己的情况，理清楚头绪。思路清晰了，一般就开始行动了，而不再胡思乱想。
接下来分析一下你的情况，基础比较差。那你有分析过自己的分数构成么？譬如那一科贡献的分数最高，那一科拉后腿。但是要注意，理综的分是每科100么？我是山东人，不太了解湖北怎么算的。我觉得你可以重点看自己比较在行的，这样能够进步比较大。这样，你也有信心了。
还有，要学会厚脸皮。不听老师讲课是不行的。你显然自学能力并不强，那么最适合你的方式就是跟着老师的节奏走。而且基础不够夯实的话，多做题反而是一种事倍功半的做法。因为你都搞不明白这题目为什么这么做，暂时的把这道题的解法或者答案记下来，是没用的。用不了就忘，然后陷入死循环。我觉得你可以先回归课本一段时间，多翻翻基础知识，而不是题海战术。
最好能在找个温柔体贴的倾诉对象，可以抱怨最近有多累而收效如何如何，也可以互相分析长短，鼓励自己坚持。如果你能遇到这样的老师或者同学，那么恭喜你，中大奖了。如果没有，也不要抱怨和气馁。人生总有一段旅程是要自己走的。黑夜给了我们黑色的眼睛，我们必须用它来寻找光明！
PS：读书不是人生的唯一出路。

Answer 2

给自己的压力太大了 简单的说 你没有什么自卑的 我连高中都没上过 但是现在过的也是好好的啊。 只要自己努力了 结果不重要的 。。。。