为什么人会拉肚子
5个回答
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不论在夏天或冬天,肚子受了凉,就有可能导致腹泻。受了凉以后的腹泻和一般食物中毒、肠炎、细菌性痢疾、阿米巴性痢疾等都不同,它有两个特点:一是腹部咕噜咕噜地响个不停,还伴有一阵阵疼痛;二是水泻——也就是我们俗称的“拉肚子”。
寒冷是种强烈的刺激。当我们受了凉,特别是腹部受了凉时,肠蠕动就会增加。肠蠕动增加的结果是迫使在肠子里还没有很好被消化和吸收的食物渣滓,以及大量的水分提早排泄出来。因此,我们平时要注意保暖,尤其是腹部的保暖,即使在夏天,睡觉时也不要贪凉,最好在腹部盖块毛巾,否则容易因肚子受凉而引起腹泻。
寒冷是种强烈的刺激。当我们受了凉,特别是腹部受了凉时,肠蠕动就会增加。肠蠕动增加的结果是迫使在肠子里还没有很好被消化和吸收的食物渣滓,以及大量的水分提早排泄出来。因此,我们平时要注意保暖,尤其是腹部的保暖,即使在夏天,睡觉时也不要贪凉,最好在腹部盖块毛巾,否则容易因肚子受凉而引起腹泻。
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正常人的肠道内有多达70万亿个有益菌,占人体微生物总数的90%以上,密密麻麻覆盖在肠道黏膜上面,像一道人体天然生态屏障防护林一样,维护着肠道内的微生态平衡,有益菌多,菌群平衡时,人体的肠道功能就正常。
一旦人体滥用抗生素、止泻药、饮食不当或者长期受到各种有害物刺激,肠道菌群平衡就会受到破坏,各种有害菌就会长驱直入、大量滋生,导致有益菌比例远远少于有害菌,菌群平衡遭到破坏,就会拉肚子啦!
预防:
1、食品如有异样或异味应立即弃用,切不可食用。
2、菜要烧熟煮透,冰箱里的剩菜隔夜后应重新加热。
3、购买蔬菜时应留意是否使用了剧毒农药,应用水浸泡半小时以上,中间换水2-3次。
4、冰箱内贮存食品时,应该生熟分开。
5、不喝生水、也不去夜排档就餐和购买无证经营的盒饭。
6、饭前用流动水洗手。
7、洗干净的碗筷应由其自然干燥,不要擦干后存放。
8、多吃些醋和大蒜,有助于预防肠道传染病。
9、一旦出现呕吐、腹泻等症状,应根据情况对症下药,严重时须及时去医院就诊
一旦人体滥用抗生素、止泻药、饮食不当或者长期受到各种有害物刺激,肠道菌群平衡就会受到破坏,各种有害菌就会长驱直入、大量滋生,导致有益菌比例远远少于有害菌,菌群平衡遭到破坏,就会拉肚子啦!
预防:
1、食品如有异样或异味应立即弃用,切不可食用。
2、菜要烧熟煮透,冰箱里的剩菜隔夜后应重新加热。
3、购买蔬菜时应留意是否使用了剧毒农药,应用水浸泡半小时以上,中间换水2-3次。
4、冰箱内贮存食品时,应该生熟分开。
5、不喝生水、也不去夜排档就餐和购买无证经营的盒饭。
6、饭前用流动水洗手。
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8、多吃些醋和大蒜,有助于预防肠道传染病。
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有病菌在
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2014-06-21
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冻着了
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