Question

怎么才能不定闹铃早上六点半起床？

而且也不用别人叫醒。是要养成习惯吗？有什么方法吗？晚上几点睡觉？

Answer 1

对，最好是养成习惯！就是要调整生物钟，起初要定闹钟，习惯了到点就醒，关键是要早睡才能早起，睡觉的时间具体要看年龄，20岁以下的晚9点以前，30岁以下的9点半，40岁以下的10点以前，有午休的可适当推迟半小时；另因人而异，奢睡的时间可能还要提前，自己摸索规律，调整到早6:30能醒即可。

Answer 2

如果晚上入睡前一直在告诉自己＂明天早上要六点半起床、六点半一定要起床＂之类的话，明天早上是有较有可能能在那个时间段起来的（前提是不能晚睡 即过于缺乏睡眠）
另外，用生物钟的话个人建议你起早一点（俺在学校天天六点半起啊结果回家倒头就睡 一睡睡到八点T_T 于是乎这就是我那节操掉了一地的生物钟T_T）
LAST：干巴爹！祝你好运。。。

Answer 3

让人定时叫醒。

Answer 4

戒撸，锻炼