Question

小孩近视眼什么方法最快最有效的矫正视力呢？

Answer 1

良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：

1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。

最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。

Answer 2

对于小朋友来说，用中医按摩，恢复假性近视，几次就能恢复到5.0（如下图案例）

中医认为，“目者，宗脉之所聚也，五脏六腑之气皆注于目为之精”；眼睛之所以能看到万物，辨别颜色，全赖人体精气的滋养，才能维持正常的功能。

《黄帝内经》曰：通则明，不通则障。经络不通，精气不能上大于目，眼睛就会出现各种有形和无形的病态反应。

按摩师通过对穴位的按摩，通经活络，改善眼部的血液循环和营养供给，增强晶状体的弹性，增加睫状肌的调节能力，以达到提升视力的目的，效果稳定。对于假性近视，真性近视，散光，弱势，都有很好的效果。

 中医按摩案例如下图：

Answer 3

生命在于运动，体魄在于锻炼，眼素质亦如此 。
好视力是可以锻炼出来的 ！

治疗近视与治疗驼背如出一辙－－－“力治”才是关键

一个经常低头弯腰的人慢慢成了驼背，他能通过吃药、打针、手术、按摩等手段来直起他的腰杆、挺起他的胸膛吗?

（导致近视的原因很多，但绝大部分近视眼是由过度视近造成的，我们能解决这“绝大部分”问题就是胜利。医院也如此，它不可能治好所有的疾病。)

那绝对行不通，他只有通过内在的根本因素----力，通过自己积极主动地昂首、挺胸、直腰，甚至向后仰、弯才能纠正驼背。

内因是导致和解决问题的根本性因素。

无论是近视的形成或是眼轴的变形还是驼背的形成都与药物没有因果上的必然联系，而与“力”却有因果上的必然联系。所以，药物不是治疗近视或驼背的内在根本因素，而“力”却是。

倘若有甲某人说：“药物治疗都没效，所以该驼背绝对没救了。另外，他绝对不能用力主动地昂首、挺胸、直腰,甚至向后仰、弯，否则，定会加重驼背甚至还要变成歪驼背。”

看到如此可笑的无稽之谈，我们肯定会嘲笑甲某人胡说八道。

然而，与此性质完全相同的近视患者采用反其道而行之的强制性视远来治疗近视、恢复视力，却被说成：不但会加重近视，还会造成斜视、散光等。

面对这种荒谬的言论，人们大多附和，要么将信将疑，失去了基本的识别、判断能力，不能不说是对“专家”、“权威”盲目崇拜所造成的恶果。

找到了内因就找到了解决问题的关键。排斥内因、在内因以外去寻找解决问题的办法必败无疑，怎样努力都是白费劲。

回避“力”来谈治疗近视，本身就是天方夜谭。

而 通过内因“力”来解决问题就会势如破竹、迎刃而解 ！

怎样防治近视、提高视力（含日常应注意的细节）

平时看书、写字、用电脑等尽量把距离拉开，尽量减少近视作业的时间；纠正偏食、挑食的不良习惯；少熬夜，保证充足的睡眠。再抓住点滴时间严格按照“周祥民训练法”的要求进行强制性视远练习。只要能做到这些，不但能保护视力、控制近视度数，还能恢复、提高远视力，降低近视屈光度甚至可以锻炼出超强的远视力。

近视防治及提高视力的具体操作方法---周祥民训练法

强制性视远,顾名思义就是对远处的被视物,看不清也要看,看得困、看得累也要看,要用“力”看,以看清为目的。

其距离以看远处(保持5米或5米以远)被视物有些模糊、费劲,却又勉强看得清为宜。当5米或以远看不清时可选择较大的被视物体或戴上适度的眼镜。

练习的目标很多,但应以有突出的形状特征或特定含义的目标为佳,如视力表上的符号、汉字、英文、阿拉伯数字等。

在室内,视力表是最好的练习对象,它无需太大的空间(有5--6米就足够),能满足不同视力者的练习要求,并能精确检测练习者的视力及其变化。

室内练习,还可以远距离看电视,远距离看黑板上的字等。

低度近视可直接以裸眼进行练习,中、高度近视(无眼底病变、无器质性创伤)可戴低于充分矫正100--200度的眼镜进行练习。

户外练习,可以看远处的广告牌、公共汽车站牌、汽车车牌号、公告、布告等。

总之,这样的练习对象和场所,几乎随处可见,操作异常简单、方便。

每次练习以1--3小时为佳(最好不要少于半小时,否则难以达到效果)。

预防近视每天练习时间应不少于1.5小时,若是治疗近视或要提高远视力,则每天应不少于2.5小时。

练习强度及时间的增加可以加速近视治疗及提高远视力的进程。

当练习程度达到可以运用自如地进行主动调节视远时,每天花20--30分钟练习就可基本保持原有的视力水平。

在练习过程中用眼动作以看得最远最清为原则,如眨眼、眯眼、瞪眼等。

通常情况下,远视力值低于1.0时,眯眼要看得更远;远视力值高于1.0时,瞪眼要看得更远。在练习过程中眼睛会自动分泌出泪水,以助看清,并滋润、保护眼睛。但仅靠泪水往往不够。当眼睛感到干燥、发热时,可用清水浇眼冷却、滋润,以保证用眼练习的安全。

人们双眼的视力值一般都不等,大多有些差异,但这并不影响视远练习。

视远练习一般是双眼同时练,也可以遮盖一只眼练,但最好不要闭上一只眼练,以免练习时造成分力和受(用)力失衡 。

零星练习,可以见缝插针;大块时间的练习,应以晚上(或节假日)为主,特别是晚上睡觉前,练习1-2小时,既不太影响学习、工作,又能帮助睡眠。

Answer 4

您好，孩子近视需要及时的进行判断真、假性并及时进行矫正。
真性近视主要是有以下几点方式进行矫正：
1.佩戴一副合适的框镜
2.角膜塑形镜：帮助孩子矫正并且控制近视度数的增长。
在调节放松的状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，称为近视。近视眼也称短视眼，因为这种眼只能看近不能看远。这种眼在休息时，从无限远处来的平行光经过眼的屈光系折光之后，在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则结成不清楚的象，远视力明显降低，但近视力尚正常。

Answer 5

常用的矫正近视的方法有：
1、眼睛不能过度劳累保持充足睡眠，最好佩带眼镜，做矫正治疗，防止再恶化下去。
2、每天坚持做眼保健操，按摩相关穴位，可以缓解眼部疲劳。
3、看电脑时经常主动眨眼，因为在电脑屏幕前人的眼睛不会自动眨眼造成眼睛干涩。
4、每用电脑或近距离工作1小时应休息10分钟，缓解视力疲劳。
5、多休息,睡眠也有影响的。
6、18岁以下的，应该及时服用视力营养素。建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会提升。

Answer 6

您好，孩子近视需要及时的进行判断真、假性并及时进行矫正。
真性近视主要是有以下几点方式进行矫正：
1.佩戴一副合适的框镜
2.角膜塑形镜：帮助孩子矫正并且控制近视度数的增长。
希望这些建议，您可以采纳~谢谢~