Question

红糖水真的可以缓解痛经吗？

Answer 1

女生痛经的时候总会被建议喝红糖水，那么红糖真的能够缓解痛经吗？让阿猛来告诉你吧！

Answer 2

因人而异吧有的喝红糖可以缓解痛经，有的喝红糖作用不大，红糖属温，有暖脾养胃活血作用，以前至少我妈妈和外婆那代都很喜欢喝红糖，因为过去环境简陋，喝红糖多数都有缓解作遥，现在痛经一般有寒有热有淤，体质变了吧多数还是有用，少数没什么用，经常痛可以睡前多热敷，用芙神花加热水敷小腹，经常敷有根冶作用。

Answer 3

　　北京某医院妇产科副主任孙丽芳认为，这种方法并不能舒缓经期疼痛。　　
　　绝大多数情况下，
痛经是由子宫内膜合成前列腺素增多导致的。此外，经血流通不畅或子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等妇科病也会导致经期腹痛
。孙主任表示，喝红糖水等方法，往往适用于产后恢复的女性
，可以帮助她们缓解子宫收缩。但对经期女性而言，用处并不大，有时候过度吃甜食，反而会增加她们的焦虑感。　　
　　其实，对痛经患者来说，饮食疗法能起到较好的防治作用。孙主任表示，在月经来潮前35天内，饮食应以清淡易消化为主，最好进食一些容易消化吸收的食物，不要吃得过饱。月经已来潮时，一定要避免进食生冷食品及辣椒、生葱、生蒜、胡椒等刺激性食物，因其会刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。还要少吃笋、白菜等性寒食物及油炸、高热量食物。尽量少吃过甜或咸的垃圾食品，它们容易使人胀气或行动迟缓。　　
　　孙主任建议，痛经患者可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，能在一定程度上缓解疼痛。如果经血量不多的话，还可以适量喝一点葡萄酒，可以通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有较好效果。

Answer 4

可以的。除了体热引起的痛经。
红糖水主要用于体寒宫寒引起的痛经，经期不调，经血颜色深等情况。通过温补调理改善体寒宫寒，从而改善痛经。

如果是体质偏热女性痛经是不能喝红糖水的。会加剧疼痛。建议使用VC泡腾片。

Answer 5

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