当你情绪低落，生活没有方向，没有动力，很茫然的时候，你是怎样养做的？
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想想开心事，找一个自己喜欢的事情，然后确定个目标，把目标分成许多的小目标，一件一件完成。然后你就知道怎么做了。。。
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这个你要想想你最重视什么了。如我是重家人的，那我就想想我的家人，然后才会给我自己动力。或者到一个安静的地方想一想自己的人生目标。听听音乐放松一下心情。
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首先学会自我解压，让自己淡定，尽量让自己多劳动，实在无聊就出去散步或找朋友聊天（上网聊天）等。
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楼主你好
其实
大多数人对生活没有概念。何为生活，生活就是为了生存，为了家庭。赚钱，所以你迷茫的时候，别想多了，想的越多烦恼就越多，你可以去学一门手艺，360行行出状元，学精了，就是你可以看清生活的本质时，请参考下我的建议。谢谢
其实
大多数人对生活没有概念。何为生活，生活就是为了生存，为了家庭。赚钱，所以你迷茫的时候，别想多了，想的越多烦恼就越多，你可以去学一门手艺，360行行出状元，学精了，就是你可以看清生活的本质时，请参考下我的建议。谢谢
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出去转一圈，你会发现有很多事在等你完成
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