Question

我上高二..理科....我现在每天在学校不知道如何挤出时间来学习......跪求一份高二学习计划 急需

我是住校生 我学校安排是 早上6:30晨跑 6:40~7:00吃早饭 7:00~7:30晨读 7:30~8:00早读（语英轮回) 8:10~8:55第一节课 9:50~10:10做早操 12点吃饭 12:40~1:40午休 2点上课 下午4:40~5:30课外活动时间 5:30~7:00晚辅导（其实是老师讲课） 7:00~7:40吃晚饭加活动 7:40~9:40夜自习（一般也是老师讲课）9:40~10:20延点 10:20之后回宿舍 一般回宿舍后还要在写作业 平常晚上12左右才能睡觉 礼拜六下午5:30放学 礼拜天下午7:40就要回学校上夜自习...继续新的轮回 但是我的学习成绩很差,买的参考书和习题几乎没看过...晚上也没有时间把自己不会的搞懂......我的英语极差（我还要背3500词） 望好心人帮我制定一个学习计划 非常感谢

Answer 1

高中的学习计划不一定顶用，因为学校天天考试，尤其是高三的时候，更是毫无时间。我觉得还是听课为主，课后复习好了认真做题，必须要天天做，巩固知识。我都是在早读时背单词，临睡时再看看，要求不高，每天背几个，但一定要熟，不久你就背得很多单词了。然后每天写两篇阅读理解，一篇完型，背点语法，120分应该没问题。你是理科的话主要还是练习为主吧，尤其是数学和物理，很多人的成绩都不好，多做题就可以提升了。化学和生物靠背，当然也要做题巩固记忆，锻炼推敲能力。时间大多数是自己挤出来的，预习+听课+复习+做题是最好的模式。到了高三没课了就是猛的刷题了来提升了。你才高二，很有机会的，要把握住美好的高中时光啊，等你上了大学会发现，其实高中的艰辛也是一种独特的美。

追问

谢谢你

Answer 2

学校的安排是固定的，这是给你一个大概的框架，要求你去学习，因为高中生一部分学生还是没有自助学习性的，自控能力差，所以学校才会“要求”学生什么时间都做些什么。

分析一下学习不好的原因，最重要的一步：
首先上课认真听讲，这个是吸收的过程，你是否做到。
其次是复习与巩固，也是个消化的过程，你是否做到。

然后我想说你的时间真的空余太多，我不太相信学校能占用晚自习的时间讲课，能给学生一个小时去晨读，这个时间一定不会给全，只是学校这么要求，班级老师会自行组织吧。
若否，那可以利用读的过程“眼熟”语文OR英语。
若是，那可以利用这个时间“复习”前一天的课程。

8：00~8：10 十分钟可以预习第一节课要讲的
8：55~9：05下课时间 可以适当休息或者预习
接着继续认真听课
然后早操一定要使劲的跑跳，让精神活起来！
使上课保持最高昂的状态。
强调强调再强调！如果你上课认真不学习，定学习计划一点用都没有，因为从上课不听讲就可看出你是个没有自主性的学生，学习计划再完美，也只适合自主性强，有条理性的人。

9：40~10：20这个时间非常好，把老师在晚自习讲的消化，这个时间不要浪费写作业，先消化课上知识。
作业写的是质量，理科生的话，一道题最多算8分钟，超过的话就用红笔画圈明天下课问老师。
那样少做无用功，也省去死抠一道题的麻烦。

然后参考书和习题都是下课抽时间做的。
一天9节课，下课时间为6个十分钟，那么就是一个小时。这些下课时间不会都用来休息吧！
你自己懒不说，竟然怪时间少。
先改变一下心态吧。

Answer 3

不知道你具体水平是怎样，三本？二本？一本？
不同水平，有不同的努力。
1.晨跑前的时间:背生物课本，背英语单词。背英语单词只用10分钟就可以了，1分钟背1个单词，不难吧？
2，晨跑时间，可以按着节奏来背语文古,
3，吃早饭时间么，就可以放松下。,
4，晨读时间，用于背语文的十个字音形，2个文言文实词，5个文言文通假字，一共花15分钟。
之后是背英语的短语，句型，顺便复习晨跑前背的单词，一共花15分钟。
5.课前可以花时间浏览课本，不懂的做记号，提醒自己上课听讲、
6.上课时间不可能一直保持注意力，当老师讲题外话时可以微微走神，但一定要在老师讲重点的时候认真听。当周围同学都在聚精会神地听时你就懂得该认真听了。
7.午饭时间用20分钟，剩下20分钟做生物练习，选择题思考不超过3分钟，不懂看答案，答案思考不超过2分钟，不懂问做记号，准备问别人。
8，课外活动时间，如果你厉害，可以花大部分时间用来写数学作业。剩下十分钟跳绳，跳500下
9，晚辅导，呃，认真听吧
10，吃晚饭用20分钟，剩下20分钟推荐写化学。
11，夜自习，好吧，你们的老师很爱讲课。对了，边听课边下功夫背记，一边听一边记
12，延点，刷物理和化学
13，回宿舍，写作业
14，周末休息日等同于换个地点学习，恩，介于实际情况，有点难做到，那你就挤出4个小时来刷练习。
注意，写练习，如果你基础烂的话，就不要买什么五三,王后雄了，感觉帮助不大。
我也是高二理科生，基础一般，非学霸也非学渣。对五三敬谢不敏，喜欢买包装漂亮的参考书，这样心情比较好，呵呵、

Answer 4

你跟我们学校挺像的，我也是高二理科。我觉得其实参考书什么的都不重要，重要的是一定要把老师讲的搞懂，不会的下课就可以问老师啊，为什么要晚上再搞懂？然后每天认认真真完成作业就差不多了啊，不要把自己逼得太紧，但一定要把老师讲的搞懂！！！

Answer 5

高中来说真的是厚积薄发，不是一下子成绩就能提高的，你这种学校时间安排得很好了.只要一心学习不三心二意.上课好好听作业好好写你这种住宿制学校肯定能取得好成绩