怎么才能长胖,瘦了穿衣服不好看,我14岁,170cm,105斤,就是胳膊有点瘦,肌肉挺多的

怎么才能长胖啊啊啊啊啊啊啊啊啊,穿衣服感觉衣服大,不舒服帮帮我吧... 怎么才能长胖啊啊啊啊啊啊啊啊啊,穿衣服感觉衣服大,不舒服帮帮我吧 展开
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455459814
2012-10-22 · TA获得超过262个赞
知道小有建树答主
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哥们儿你这年纪的时候我才160 八十多斤。。等到你开始发育肌肉了你就会知道你现在的担心是多余的。。。你肩膀多宽,如果是骨架子小我教你几个办法
追问
肩膀挺宽的,我爸妈说我最近肩膀越来越宽了
淘宝买家hin
2012-10-22
知道答主
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多吃饼干面包含糖的食物,吃饭时吃饱点。我都想瘦就因为吃太多了,和你一样高,以前我也是太瘦想长胖,可现在太胖了\没有我可以穿的衣服,呜呜呜
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日欧混搭模范生
2012-10-22
知道答主
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餐餐吃蒸排骨 红烧肉
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