皮肤黑，怎么变白（不用化妆品），要求实用的，thanks
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银耳，珍珠粉平时用来敷脸都可以变白阿，还可以用维生素C加矿泉水敷脸
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喝柠檬水，蜂蜜牛奶做面膜，特别美白
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吃薏米粥宝贝
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怎么煮
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买薏米后就像煮粥一样 别买面膜没用 薏米改善皮肤先排毒
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喝柠檬水 每周用两次面膜
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经常用柠檬水洗脸，效果不错
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