Question

我18岁了，可是身高才150左右，还能长高吗？要怎么长高啊，求各种实用答案，

如上，求各种实用答案，谢谢了。
我女的，父母身高都正常，我家就我150左右，怎么样更容易长高？

Answer 1

我不知道你是男的女的，我同学女生以前在16 17岁的时候有一段时间喜欢打篮球，一个暑假就高了不少，你可以试试，不过父母遗传也有关系的，

Answer 2

好好吃饭-多运动-健康生活-既然父母很高就不会有大问题的-你才18岁呢呢-我记得我是在我十八岁的那年夏天长了7厘米-那个时候可是长身体的好时候-不要太担心了

Answer 3

不知道你是男生还是女生，一般男生在这个年龄还是可以长高的，女孩的话长高的可能性不是太大，不过这些是可以改变的，如果要增高一般从两个方面着手，一个是饮食营养辅助增高类的药物，不过增高类的药物建议你去正规医院找医师给你推荐，不要再市场上乱买，一般的增高药物里面都还有一定激素成分，因为我不是医生，所以不能给你推荐，饮食上要多吃一些含钙质比价高的食物，可以吃点补钙的保健品。另一个方面就是要加强锻炼，比如长跑，慢跑，每天适量的跳跃运动，一般每天运动两个小时。具体的饮食标准你可以咨询医师或者找比较权威的食品营养研究机构咨询，一般都可以免费获得！我只是给你提供一个思路，增高是一个比较漫长的过程，希望你能坚持住，希望我的建议对你有帮助！

Answer 4

这要看你父母的身高了，如果是因为遗传原因身高低就没办法了。 18岁还有长高的机会，不要急，到了22岁以后再这么高，就说明基因变异了。

Answer 5

教你个办法！你只要能够喜欢上篮球！我保证你会长的！