健身动起来20150317的背景音乐
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美国的运动科学家们经过对比数千首歌曲，挑选出了对健身最能起到激发作用的16首英文歌曲。
如果你还在为健身挑选什么歌曲而烦恼的话，就赶快把这个歌曲榜单收藏吧！
NO.1 Roar - Katy Perry - 92 BMP （精神准备）
NO.2 Talk Dirty - Jason Derulo ft 2 Chainz - 100 BMP （伸展运动）
NO.3 Skip To The Good Bit - Rizzle Kicks - 105 BMP （伸展运动）
NO.4 Get Lucky - Daft Punk ft Pharrel Williams - 116 （有氧健身/热身）
NO.5 Move - Little Mix - 120 BPM （有氧健身/热身）
NO.6 Need U 100% - Duke Dumont ft A*M*E - 124 BMP （心肺锻炼，低强度）
NO.7 You Make Me - Avicii - 125 BPM （心肺锻炼，低强度）
NO.8 Feel My Rhythm - Viralites - 128 BPM （心肺锻炼，中等强度）
NO.9 Timber - Pitbull ft Ke$ha - 130 BPM （心肺锻炼，中等强度）
NO.10 Applause - Lady Gaga - 140 BPM （心肺锻炼，高强度）
NO.11 Can't Hold Us - Macklemore & Ryan Lewis ft Ray Dalton - 147 （心肺锻炼，超高强度）
NO.12 Happy - Pharrell williams - 160 BMP （心肺锻炼，超高强度）
NO.13 The Monster - Eminem ft Rihanna - 110 （力量锻炼）
NO.14 Love Me Again - John Newman - 126 （力量锻炼）
NO.15 Get Down - Groove Armada ft Stush and Red Rat - 127 BPM （力量锻炼）
NO.16 #thatPOWER - will.i.am ft Justin Bieber - 128 BRPM （力量锻炼）
舞侠
2024-11-07 广告
