减肥两个月了,从100减到90,半节食加运动。减到一个月的时候肉很松,但是奇怪的是后一个月肉
竟然慢慢的变紧了,不知道这是什么原因,想恢复吃饭,先试一个星期,不知道一天三餐怎么安排,以前是不吃晚饭的,现在可以吃吗?大概会反弹多少斤?...
竟然慢慢的变紧了,不知道这是什么原因,想恢复吃饭,先试一个星期,不知道一天三餐怎么安排,以前是不吃晚饭的,现在可以吃吗?大概会反弹多少斤?
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瓶颈期，不会太多，少吃点，
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哈哈 这个不好说哦
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会的，但是健康最重要
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