一百九十多斤大基数过午不食加运动四个月多月能瘦五十斤吗？
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那你要坚持运动，不然反弹的厉害，而且每天的运动量要一样，我是吃其他减的，也瘦了很多，半个月瘦了八斤，像你那样太辛苦了，我坚持不了，
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怎么可能，你可以吃酵素梅减，我正在吃，瘦了很多
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你好 我是做减肥产品的 减肥是慢慢减的 早休息身体
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不吃东西也不对，少吃简单碳水，多吃复合碳水，多摄入蛋白质，少油少盐无糖，不喝甜饮料，不吃冰淇淋不吃零食这才是管住嘴的方法。不过四个月瘦40斤有点难，不是不可能，但是你付出的要很多
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