面对学习上的压力,我该怎么办?
此时我面临高考冲刺,大家都在奋力学习,连下课的时间都不放过,伏案做题。我想下课休息一下,可看到大家都在学习,内心一阵恐惧。我学,却又学不下去,怕又引得其他同学学习。而且,...
此时我面临高考冲刺,大家都在奋力学习,连下课的时间都不放过,伏案做题。我想下课休息一下,可看到大家都在学习,内心一阵恐惧。我学,却又学不下去,怕又引得其他同学学习。而且,旁边有一个同我学习成绩差不多的人,我总是发现他总是看我,我知道他是再看我学什么,搅得我学不下去,内心便一阵痛苦。而且我很注意别人的话,常常一句话想半天,让我学不下去。我对此很痛苦,请问该怎么办。请告诉我具体办法,心理暗示对我不管用。
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