Question

吃什么养胃又补胃

Answer 1

养胃的食物有长山药、红薯、桂圆、香蕉、梨等，养胃的药物有香砂养胃丸、丁蔻理中丸、藿香正气丸、三九胃泰颗粒等治疗，对胃都是有好处的。
如果有肠胃炎或胃肠功能紊乱，需通过症状来分析，针对性使用合适的药物治疗，都可以逐渐好转的。

Answer 2

长期的饮食结构不合理,生活方式差,让外邪入侵,体内寒气逐渐累积,多饮多食,经常性的熬夜,这些会引起体内阴阳失去平衡,胆汁减少,食物停留过久,由于心与小肠互为表里,心脏为肠道运化提供能量,肠道负担多些,则心脏负荷加大,所以会出现胃胀,打嗝嗳气以及心律失常等诸多症状,根在胆,抽空到田间刨些带根苦菜茶,煮点苦菜汤,趁热吃,产地苏北灌南一带,平时食东西清淡些少油,苦菜宜用开紫色花,配些红糖,少食生冷油辣之物,尽量少些鸡肉,肉,鸡蛋,泥鳅,黄鳝,胆固醇含量高的,不要熬夜,多休息,少劳累,劳逸结合。

Answer 3

吃一些含淮山、薏米、芡实、陈皮之类成分的粥品或者糊糊，可以实现你的要求

Answer 4

小米粥(27)
花生(26)
牛奶(24)
馒头(18)
蜂蜜(17)
面条(12)
山药(12)
米饭(9)
稀饭(9)
木瓜(8)
南瓜(8)
红枣(8)
酸奶(7)
生姜(7)
大枣(7)
鸡蛋(6)
果胶(6)
苹果(6)
包子(6)
胡萝卜(5)
面包(4)
馍(4)
淀粉(3)

Answer 5

建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。