同一个人同样的时间只练气功比只练外功力气大对吗？
2个回答
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不会的。
练气功，主要学会运行内气，以疏通经脉为主。随着身体健康而力气有所增加。
练习外功的，主要学会怎样把内气化成内劲。对于专门练习内劲的，力气增长就快得多了。
练气功，主要学会运行内气，以疏通经脉为主。随着身体健康而力气有所增加。
练习外功的，主要学会怎样把内气化成内劲。对于专门练习内劲的，力气增长就快得多了。
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