Question

怎样去除睡眠不足的黑眼圈？

Answer 1

枸杞子＋猪肝：煲汤喝能清热，消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。
常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。
消除黑眼圈汤方
黑木耳滚猪肝汤
材料：
黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许
做法：
(1)先将黑木耳用清水透发,洗干净，备用。
(2)猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片；生姜刮皮；红枣去核，备用。
(3)加入适量清水于煲内，先用猛火煲至水滚，然后放入黑木耳、生姜和红枣，继续用中火
煲一小时左右，加入猪肝，等猪肝熟透，便可加盐调味，饮用。
功效：
(1)有补益血气，活血祛瘀的作用
。
(2)中医认为如果过度疲劳，夜眠不酣，就会容易出现肝失疏泄，脾运不力，气滞血瘀的症状，眼睛周围会出现黑晕，经常适当饮用此汤，有助干预防以上的症状出现。
(3)如果妇女气滞血瘀，月经不调，经期腹痛，黑眼圈，脸上出现黄褐斑，都可以用此汤作食疗。
(4)此汤性质平和，男女老少皆适宜。
现在还坐在电脑前的想必都是经常上网的。那会不会经常熬夜的，就算是出现黑眼圈的话也不要怕。现在就告诉大家一个消除黑眼圈的办法：
银耳眼膜
将银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇。每日一次，每次取3-5滴涂于眼角、眼周。
作用润白去皱、增强皮肤弹性。
苹果眼膜
将苹果切薄片敷在眼部下方，如果先在冰箱里冷藏效果会更好。
作用祛除黑眼圈。
牛奶眼膜
用冰牛奶敷眼，每天早晚2次，每次10分钟。
作用消除眼袋。
丝瓜眼膜
取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣成泥后涂于眼部。
作用抗过敏、增白。
茶叶眼膜
用泡过的茶叶(红茶除外)敷眼，每周一次。
作用消除黑眼圈。

Answer 2

　　多补充睡眠啊！都是熬夜啊！一熬夜，皮肤问题就全部出来了！首先要注意晚上一定不要熬夜，就算熬夜也不要太晚。因为晚上是很多身体器官进行排毒的时候，最好是11之前上床睡觉，最主要的就是晚上不要喝太多的水，喝水喝多了的话会加重第二天的黑眼圈哦~
要注意饮食清淡，生活规律。
　　年轻的肤质我不建议用营养高的眼霜哦！就用眼凝胶把！同样也能达到保湿补水，去黑眼圈的效果哦！而且用这个也不会起脂肪粒哦！建议去试试！
　　品牌的话，可以试试金雨芙的深海纯水保湿眼凝胶哦！这款效果很不错哦！很多人用了都觉得很好！我也买了一款呢！呵呵~效果是还不错！上次我买的时候是那个旗舰店搞特价呢！89包邮哦！建议LZ也去试试哈！
　　还给亲介绍三种去眼袋的小偏方哈！1.敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟。
　　2.热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。
　　3.土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2公分的厚片外敷双眼，每次5分钟。
　　当然像其他的产品倩碧也不错，只要选适合自己的就可以了。这只是我的个人建议哦！希望能够帮到你哦！如果有什么不懂的地方可以hi我哈！也祝您越来越漂亮哦！

Answer 3

首先要保持充足的睡眠和良好的睡眠质量，饮食方面也要均衡，多吃一些水果，听说晚上切黄瓜片敷在眼圈上面睡觉，一段时间也会有良好的效果。个人认为最重要的是少熬夜，保持足够的睡眠，眼霜不推荐用，化学物品，而且相对每个人来言，效果都不一样。

Answer 4

用隔夜的茶叶袋敷上十分钟就好，叔叔忙的时候要熬夜的批改试卷，现在年纪大了连黑眼圈也冒出来。最后在淘宝发现了一家叫做待骄阳的。我给叔叔要了四个疗程的黑圈消，吃完后真的黑眼圈的范围就变小了许多。

Answer 5

把土豆切片，敷于眼袋上或用黄瓜敷，如果浮肿的话还要用冰袋敷