紫薯可以煮粥吗?
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当然可以啦,因为它和红薯同出一门,就是煮出来的粥有一点点紫红色,还保持着原来的味道。我煮过多次这样的粥,小孩挺喜欢的。
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紫薯可以煮粥。
材料
紫薯1个,大米40g,冰糖几颗,干桂花3g。
做法
1.把去皮的番薯切成大拇指关节大小的粒,一次加够熬粥的水,用大火把番薯煮开后,放入淘洗好的大米,搅拌一下防沾,撒如几颗水晶冰糖,就不要再去动了。
2.再次开锅的时候转中小火,锅盖用筷子架起来,使锅内保持小滚又不扑溢为度。
3.30分钟左右,一锅香气扑鼻的紫薯粥就熬好了,冰糖加在水中而不是快关火时候加。
4.再撒上干桂花,就煮好了。
材料
紫薯1个,大米40g,冰糖几颗,干桂花3g。
做法
1.把去皮的番薯切成大拇指关节大小的粒,一次加够熬粥的水,用大火把番薯煮开后,放入淘洗好的大米,搅拌一下防沾,撒如几颗水晶冰糖,就不要再去动了。
2.再次开锅的时候转中小火,锅盖用筷子架起来,使锅内保持小滚又不扑溢为度。
3.30分钟左右,一锅香气扑鼻的紫薯粥就熬好了,冰糖加在水中而不是快关火时候加。
4.再撒上干桂花,就煮好了。
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当然可以,只不过粥是紫色的。
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紫薯甜菜根做粥营养丰富老幼皆宜颜值高
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