Question

(1/2)我今年十七岁,身高一米五六，我爸身高一米六八,我妈身高一米六三，我想再长到一米六八可能么，怎...

(1/2)我今年十七岁,身高一米五六，我爸身高一米六八,我妈身高一米六三，我想再长到一米六八可能么，怎么样能快速长到一米六八，我很想长，希望个位

Answer 1

这要看你是不是发育了，女生的话，一般初潮来了要想长高就有点麻烦了。男生一般发育晚，这个年龄不用担心。长高的秘诀就是，多吃，营养均衡的吃，多吃鸡蛋牛奶蛋白质多。还要配合运动，打打篮球，跳跳高，吊吊门框。我以前就是这么过来的，暑假长了好多呢。还有就是随遇而安，顺其自然。女生1.6左右差不多了，如果真长不高，娇小可爱也不错啊，男生喜欢的。最主要是放轻松，表给自己压力，有压力也不容易长高的。最后呢还是祝你梦想成真！！！

Answer 2

身高有遗传因素的影响，同时也有后天因素的影响。遗传因素改变不了，不过如果你增加适量有氧运动，如跑步，打球，跳绳等，但不要进行负荷运动，另外多休息不要熬夜，保证8小时睡眠，多吃水果蔬菜和蛋白质丰富的食物，每天喝奶或豆浆，相信你的身高会长到理想高度的！要相信子女身高超过父母的大有人在！

Answer 3

深感同情， 可能没到你发育高峰期， 没事 ， 你年纪还可以发育

Answer 4

多多运动。