Question

如何可以快速学会打篮球

我很想打好球，我没什么基础，跟同学玩总是很垃圾，想知道篮球的基本功训练要点，以及如何上蓝，上蓝有那些技巧，真心求

Answer 1

先练运球，运球时两眼看前方，不能看球，背要挺直，如果是右手运球，就用左手来护住球，反之。。。。这个运球最好练长点时间，两，三个月或几年，不要惧怕这个时间，台上一分钟，台下十年功。。。。。。。。。。。。。练好运球，再练行进带球，就是一边绕着篮球场或运动场跑一边运着球，这样的动作也是练得越长时间基础越好。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。练扎实上面两个动作，才可以学三步上篮。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。再三步上篮中，先迈左脚，身体向前倾，再迈右脚，再用右脚起跳，再把球投上篮筐。实际三步上篮只走两步，走三步为走步犯规，这样的三步上篮动作也是练的时间越长篮球基础越好

Answer 2

基本功很重要，首先要培养球性。然后刻苦训练是必须的，再就是可以多看一些篮球视频，总结心得。

Answer 3

先要练好运球，一开始不要太复杂，习惯了就可以换复杂一点的运球了，还要多看看别人打球，学习一下，自己也要经常打，不然技术不会提高的

Answer 4

球性，投篮手感，身体素质，意识。可以多观看视频，推荐虎扑网。上边论坛有各项训练的帖子

Answer 5

饭要一口口吃，技术要一天天练，多向打得好的请教请教，或者可以在网上下教程，以在前我也一样，现在随着球龄的增长，技术还可以了！